Rodzaj babka to ro\u015bliny roczne i byliny o li\u015bciach odziomkowych zebranych w rozetk\u0119. W przypadku babki zwyczajnej owalne blaszki li\u015bci zw\u0119\u017caj\u0105 si\u0119 raptownie, tworz\u0105c przy nasadzie ogonek. Li\u015bcie babki lancetowatej maj\u0105 kszta\u0142t w\u0142\u00f3czni. \u0141odygi osi\u0105gaj\u0105 wysoko\u015b\u0107 do 40 cm, oraz nie posiadaj\u0105 li\u015bci.<\/p>\n
Babka lancetowata nazywana tak\u017ce w\u0105skolistn\u0105 ro\u015bnie przede wszystkim na p\u00f3\u0142nocnych obszarach Euroazji, ale spotka\u0107 j\u0105 mo\u017cna tak\u017ce w innych cz\u0119\u015bciach \u015bwiata. W Polsce jest to bardzo pospolity chwast. Wyst\u0119puje najcz\u0119\u015bciej na \u0142\u0105kach, pastwiskach, miedzach, przy drogach oraz w ogrodach, poniewa\u017c wyst\u0119puje tam du\u017co s\u0142o\u0144ca.<\/p>\n
Babka lancetowata wyst\u0119puje na naszym terenie bardzo cz\u0119sto nie trzeba jej specjalnie uprawia\u0107. Surowcem leczniczym s\u0105 li\u015bcie. Zbierane s\u0105 one od czerwca do wrze\u015bnia.<\/p>\n
Li\u015bcie babki zawieraj\u0105 glikozydy, takie jak aukubina,<\/strong> kt\u00f3ra posiada dzia\u0142anie antybiotyczne, \u015bluzy, sole mineralne takie jak wapno, krzem, s\u00f3d \u017celazo, mangan, magnez, mied\u017a, molibden, glin oraz du\u017co potasu, fosforu, cynku i boru, witaminy A, C i K – dzia\u0142anie przeciwkrwotoczne, pektyny, garbniki, kwasy organiczne – kwas askorbinowy i kwas nikotynowy, flawonoidy, karoteny i enzymy.<\/strong><\/p>\n Zawarte w babce glikozydy irydoidowe maj\u0105 dzia\u0142anie przeciwzapalne<\/strong>. Na zimno przygotowywane wyci\u0105gi wykaza\u0142y w badaniach in vitro dzia\u0142anie przeciwbakteryjne. W do\u015bwiadczeniach na \u015bwinkach morskich zauwa\u017cono, \u017ce babka powoduje rozszerzenie oskrzeli. Do\u015bwiadczenia te zaowocowa\u0142y przy leczeniu ludzi, gdy\u017c babka jest bardzo skutecznym lekiem na przewlek\u0142e zapalenie oskrzeli. <\/strong><\/p>\n A<\/strong>ukubina ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci odka\u017caj\u0105ce i przeciwkaszlowe<\/strong>. Stosowana jest tak\u017ce przy stanach zapalnych b\u0142on \u015bluzowych, nie\u017cytach przewodu pokarmowego, w chorobach wrzodowej, nie\u017cytach dr\u00f3g oddechowych. Ponadto przy zapaleniu spoj\u00f3wek oraz chorobach sk\u00f3rnych, takich jak rany, czyraki i zapalenia sk\u00f3ry.<\/strong><\/p>\n \u015awie\u017ce li\u015bcie babki lub wyci\u015bni\u0119ty z nich sok mo\u017cna przyk\u0142ada\u0107 w mieszaninie z miodem lub bez niego na stany zapalne sk\u00f3ry oraz u\u017c\u0105dlenia<\/strong>. Do takich ok\u0142ad\u00f3w, przemywa\u0144 i p\u0142uka\u0144 sporz\u0105dza si\u0119 odwar z 1 \u0142y\u017cki rozdrobnionych suchych li\u015bci na 1 szklank\u0119 wody. Taki odwar mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c pi\u0107 po p\u00f3\u0142 szklanki 2 razy dziennie. Do oczu rozcie\u0144cza si\u0119 go przygotowan\u0105 wod\u0105 w proporcji 1:1. Bolesne obtarcia st\u00f3p leczy si\u0119 za pomoc\u0105 \u015bwie\u017cych li\u015bci babki, kt\u00f3re to przyk\u0142ada si\u0119 do ran.<\/p>\n M\u0142ode li\u015bcie babki lancetowatej stanowi\u0105 sk\u0142adnik sa\u0142atek wiosennych. W Rumunii podawane s\u0105 podawane g\u0142\u00f3wnie w okresie postu. Li\u015bcie wykorzystuje si\u0119 tak\u017ce jako dodatek do zup i sos\u00f3w zio\u0142owych. Drobno posiekane wykorzystywane bywaj\u0105 jako farsz do omlet\u00f3w lub do sma\u017cenia we francuskim cie\u015bcie. Mo\u017cna j\u0105 tak\u017ce gotowa\u0107 w posobny spos\u00f3b jak kapust\u0119.<\/p>\n \u015awie\u017cy sok z li\u015bci babki jest \u015bwietnym dodatkiem do krem\u00f3w i maseczek kosmetycznych. Przy cerze t\u0142ustej ze sk\u0142onno\u015bci\u0105 do tr\u0105dziku stosuje si\u0119 p\u0142yn do zmywania twarzy z naparu przygotowanego z 25g li\u015bci babki zalanych 1 szklank\u0105 wrz\u0105tku. Po ods\u0105czeniu wymieszanego ze szklank\u0105 rozcie\u0144czonego alkoholu.<\/p>\n Na otarcia sk\u00f3rne oraz na miejsca po u\u017c\u0105dleniu przez owady mo\u017cna przyk\u0142ada\u0107 li\u015bcie babki, kt\u00f3re dzia\u0142aj\u0105 goj\u0105co, likwiduj\u0105 sw\u0119dzenie i obrz\u0119k.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Rodzaj babka to ro\u015bliny roczne i byliny o li\u015bciach odziomkowych zebranych w rozetk\u0119. W przypadku babki zwyczajnej owalne blaszki li\u015bci zw\u0119\u017caj\u0105 si\u0119 raptownie, tworz\u0105c przy nasadzie ogonek. Li\u015bcie babki lancetowatej maj\u0105 kszta\u0142t w\u0142\u00f3czni. \u0141odygi...<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":11299,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[109],"tags":[433,3,434,435,195,436,345,437,438,439,440,441,442,443,444,445,446,30],"class_list":["post-1030","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ziola","tag-astma","tag-cynk","tag-dzialanie-antybiotyczne","tag-dzialanie-odkazajace","tag-dzialanie-przeciwkrwotoczne","tag-fosfor","tag-krzem","tag-kwas-askorbinowy","tag-mangan","tag-niezyt-drog-oddechowych","tag-niezyt-przewodu-pokarmowego","tag-potas","tag-przewlekle-zapalenie-oskrzeli","tag-stan-zapalny-skory","tag-uzadlenia","tag-wapno","tag-zapalenie-oskrzeli","tag-zapalenie-spojowek"],"yoast_head":"\nDzia\u0142anie i zastosowanie babki w lecznictwie<\/h2>\n
Babka w kuchni<\/b><\/h2>\n
Higiena osobista i kosmetyki<\/b><\/h2>\n