{"id":10842,"date":"2023-09-11T15:36:12","date_gmt":"2023-09-11T13:36:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/?p=10842"},"modified":"2023-09-11T15:36:12","modified_gmt":"2023-09-11T13:36:12","slug":"perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania","title":{"rendered":"Perfekcyjne kiszone og\u00f3rki? Oto sekrety udanego kiszenia i przechowywania!"},"content":{"rendered":"\n<p>Kochani mi\u0142o\u015bnicy kiszenia og\u00f3rk\u00f3w, czy wiecie, \u017ce perfekcyjne kiszone og\u00f3rki to prawdziwa sztuka? Je\u015bli marzycie o tych soczystych, chrupi\u0105cych przysmakach na swoim stole przez ca\u0142y rok, to ten artyku\u0142 jest dla was. Dzi\u015b opowiemy o tajemnicach udanego kiszenia i przechowywania og\u00f3rk\u00f3w. Gotowi na kulinarn\u0105 podr\u00f3\u017c?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wybieramy odpowiednie og\u00f3rki<\/h2>\n\n\n\n<p>Aby osi\u0105gn\u0105\u0107 perfekcyjne efekty w kiszeniu og\u00f3rk\u00f3w, zacznijmy od wyboru odpowiednich surowc\u00f3w. Najwa\u017cniejsze to oczywi\u015bcie og\u00f3rki. Pami\u0119tajcie, \u017ce im \u015bwie\u017csze, tym lepsze. Idealne og\u00f3rki do kiszenia s\u0105 ma\u0142e, kruche i bez uszkodze\u0144. Je\u015bli macie w\u0142asny ogr\u00f3d lub dost\u0119p do produkt\u00f3w od lokalnych rolnik\u00f3w, to jeste\u015bcie na dobrej drodze do sukcesu.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Solenie \u2013 klucz do chrupko\u015bci<\/h2>\n\n\n\n<p>Solenie og\u00f3rk\u00f3w to kluczowy etap procesu kiszenia. Starannie obmyte i ods\u0105czone og\u00f3rki k\u0142adziemy w naczyniu, a nast\u0119pnie posypujemy sol\u0105. Pami\u0119tajcie, \u017ce s\u00f3l nie tylko nadaje smak, ale te\u017c pomaga zachowa\u0107 chrupko\u015b\u0107 og\u00f3rk\u00f3w. Dla najlepszych efekt\u00f3w u\u017cywajcie soli morskiej lub soli kuchennej bez dodatk\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Woda, czosnek i przyprawy<\/h2>\n\n\n\n<p>Woda jest kolejnym wa\u017cnym sk\u0142adnikiem procesu kiszenia. Og\u00f3rki musz\u0105 by\u0107 zanurzone w czystej wodzie, kt\u00f3ra nie zawiera chloru. Mo\u017cecie u\u017cy\u0107 wody \u017ar\u00f3dlanej lub przegotowanej i ostudzonej. Dodatkowo, aby doda\u0107 smaku og\u00f3rkom, warto doda\u0107 kilka z\u0105bk\u00f3w czosnku, ga\u0142\u0105zk\u0119 kopru w\u0142oskiego, li\u015bcie chrzanu i gorczycy. To te dodatki sprawi\u0105, \u017ce Wasze kiszone og\u00f3rki b\u0119d\u0105 nie tylko chrupi\u0105ce, ale te\u017c pe\u0142ne aromatu.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cierpliwo\u015bci nigdy za wiele<\/h2>\n\n\n\n<p>Teraz, gdy Wasze og\u00f3rki s\u0105 przygotowane i umieszczone w s\u0142oikach razem z przyprawami, trzeba cierpliwie poczeka\u0107. Kiszenie og\u00f3rk\u00f3w to proces, kt\u00f3ry wymaga czasu. Zazwyczaj trwa to od kilku dni do kilku tygodni. Im d\u0142u\u017cej og\u00f3rki b\u0119d\u0105 kisi\u0142y si\u0119 w s\u0142oikach, tym mi\u0119ksze b\u0119d\u0105. Pami\u0119tajcie jednak, \u017ce zbyt d\u0142ugie kiszenie mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce og\u00f3rki stan\u0105 si\u0119 zbyt mi\u0119kkie, wi\u0119c warto kontrolowa\u0107 ten proces. Nigdy nie wiadomo czy po takim \u201ele\u017cakowaniu\u201d nie oka\u017c\u0105 si\u0119 nie do spo\u017cycia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Przechowywanie og\u00f3rk\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n<p>Po udanym kiszeniu przyszed\u0142 czas na przechowywanie Waszych smako\u0142yk\u00f3w. S\u0142oiki z kiszonymi og\u00f3rkami przechowujcie w ch\u0142odnym i ciemnym miejscu, np. w piwnicy lub spi\u017carni. To zapewni im d\u0142u\u017csz\u0105 trwa\u0142o\u015b\u0107 i utrzymanie smaku. Pami\u0119tajcie o regularnym sprawdzaniu s\u0142oik\u00f3w, czy nie pojawi\u0142y si\u0119 jakie\u015b oznaki zepsucia, takie jak p\u0119kni\u0119cia czy zapach ple\u015bni.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Smak lata przez ca\u0142y rok!<\/h2>\n\n\n\n<p>Perfekcyjne kiszone og\u00f3rki to prawdziwa przyjemno\u015b\u0107 dla podniebienia i doskona\u0142a przek\u0105ska na wiele okazji. Teraz, kiedy poznali\u015bcie tajemnice udanego kiszenia i przechowywania og\u00f3rk\u00f3w, mo\u017cecie cieszy\u0107 si\u0119 nimi przez ca\u0142y rok. Pami\u0119tajcie, \u017ce kluczem do sukcesu jest wyb\u00f3r odpowiednich og\u00f3rk\u00f3w, odpowiednie solenie, dodatki aromatyczne oraz cierpliwo\u015b\u0107 i staranno\u015b\u0107 w procesie kiszenia. Z odrobin\u0105 praktyki stworzycie w\u0142asne perfekcyjne kiszone og\u00f3rki.<\/p>\n\n\n\n<p>Zapraszamy was do eksperymentowania z r\u00f3\u017cnymi przepisami na stronie <a href=\"https:\/\/www.przepisy.pl\/przepisy\/dania-i-przekaski\/domowe-przetwory\">przepisy.pl, gdzie znajdziecie wiele inspiracji na domowe przetwory<\/a>. Teraz ju\u017c wiecie, jak stworzy\u0107 idealne kiszone og\u00f3rki, wi\u0119c do dzie\u0142a i smacznego kiszenia!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kochani mi\u0142o\u015bnicy kiszenia og\u00f3rk\u00f3w, czy wiecie, \u017ce perfekcyjne kiszone og\u00f3rki to prawdziwa sztuka? Je\u015bli marzycie o tych soczystych, chrupi\u0105cych przysmakach na swoim stole przez ca\u0142y rok, to ten artyku\u0142 jest dla was. Dzi\u015b opowiemy&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":10843,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[468],"tags":[],"class_list":["post-10842","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-przepisy"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Perfekcyjne kiszone og\u00f3rki? Oto sekrety udanego kiszenia i przechowywania! - \u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Perfekcyjne kiszone og\u00f3rki? Oto sekrety udanego kiszenia i przechowywania! - \u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kochani mi\u0142o\u015bnicy kiszenia og\u00f3rk\u00f3w, czy wiecie, \u017ce perfekcyjne kiszone og\u00f3rki to prawdziwa sztuka? Je\u015bli marzycie o tych soczystych, chrupi\u0105cych przysmakach na swoim stole przez ca\u0142y rok, to ten artyku\u0142 jest dla was. Dzi\u015b opowiemy&#046;&#046;&#046;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-09-11T13:36:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/perfekcyjnie-kiszone-ogorki.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"885\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"398\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Regina | StraganZdrowia.pl\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Regina | StraganZdrowia.pl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania\"},\"author\":{\"name\":\"Regina | StraganZdrowia.pl\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3501d0e2e2e6b5ecfcd78f3c2ab67b0d\"},\"headline\":\"Perfekcyjne kiszone og\u00f3rki? Oto sekrety udanego kiszenia i przechowywania!\",\"datePublished\":\"2023-09-11T13:36:12+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania\"},\"wordCount\":563,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/perfekcyjnie-kiszone-ogorki.jpg\",\"articleSection\":[\"Przepisy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania\",\"name\":\"Perfekcyjne kiszone og\u00f3rki? Oto sekrety udanego kiszenia i przechowywania! - \u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/perfekcyjnie-kiszone-ogorki.jpg\",\"datePublished\":\"2023-09-11T13:36:12+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3501d0e2e2e6b5ecfcd78f3c2ab67b0d\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/perfekcyjnie-kiszone-ogorki.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/perfekcyjnie-kiszone-ogorki.jpg\",\"width\":885,\"height\":398,\"caption\":\"Kiszone og\u00f3rki\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Przepisy\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/category\\\/przepisy\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Perfekcyjne kiszone og\u00f3rki? Oto sekrety udanego kiszenia i przechowywania!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"\u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu\",\"description\":\"Blog, ze Straganu, o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu. Porady na temat zdrowego \u017cycia, diety, suplement\u00f3w diety oraz ciekawostki z medycyny naturalnej.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3501d0e2e2e6b5ecfcd78f3c2ab67b0d\",\"name\":\"Regina | StraganZdrowia.pl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7a1c3b37e188422815ce4fef4ec985e60502e7cc8c37ac4ab37f5bca2bd122c0?s=96&d=wavatar&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7a1c3b37e188422815ce4fef4ec985e60502e7cc8c37ac4ab37f5bca2bd122c0?s=96&d=wavatar&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7a1c3b37e188422815ce4fef4ec985e60502e7cc8c37ac4ab37f5bca2bd122c0?s=96&d=wavatar&r=g\",\"caption\":\"Regina | StraganZdrowia.pl\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/author\\\/regina-straganzdrowia-pl\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Perfekcyjne kiszone og\u00f3rki? Oto sekrety udanego kiszenia i przechowywania! - \u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Perfekcyjne kiszone og\u00f3rki? Oto sekrety udanego kiszenia i przechowywania! - \u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu","og_description":"Kochani mi\u0142o\u015bnicy kiszenia og\u00f3rk\u00f3w, czy wiecie, \u017ce perfekcyjne kiszone og\u00f3rki to prawdziwa sztuka? Je\u015bli marzycie o tych soczystych, chrupi\u0105cych przysmakach na swoim stole przez ca\u0142y rok, to ten artyku\u0142 jest dla was. Dzi\u015b opowiemy&#46;&#46;&#46;","og_url":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania","og_site_name":"\u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu","article_published_time":"2023-09-11T13:36:12+00:00","og_image":[{"width":885,"height":398,"url":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/perfekcyjnie-kiszone-ogorki.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Regina | StraganZdrowia.pl","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Regina | StraganZdrowia.pl","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania"},"author":{"name":"Regina | StraganZdrowia.pl","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#\/schema\/person\/3501d0e2e2e6b5ecfcd78f3c2ab67b0d"},"headline":"Perfekcyjne kiszone og\u00f3rki? Oto sekrety udanego kiszenia i przechowywania!","datePublished":"2023-09-11T13:36:12+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania"},"wordCount":563,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/perfekcyjnie-kiszone-ogorki.jpg","articleSection":["Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania","url":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania","name":"Perfekcyjne kiszone og\u00f3rki? Oto sekrety udanego kiszenia i przechowywania! - \u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/perfekcyjnie-kiszone-ogorki.jpg","datePublished":"2023-09-11T13:36:12+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#\/schema\/person\/3501d0e2e2e6b5ecfcd78f3c2ab67b0d"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania#primaryimage","url":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/perfekcyjnie-kiszone-ogorki.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/perfekcyjnie-kiszone-ogorki.jpg","width":885,"height":398,"caption":"Kiszone og\u00f3rki"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/perfekcyjne-kiszone-ogorki-oto-sekrety-udanego-kiszenia-i-przechowywania#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Przepisy","item":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/category\/przepisy"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Perfekcyjne kiszone og\u00f3rki? Oto sekrety udanego kiszenia i przechowywania!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/","name":"\u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu","description":"Blog, ze Straganu, o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu. Porady na temat zdrowego \u017cycia, diety, suplement\u00f3w diety oraz ciekawostki z medycyny naturalnej.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#\/schema\/person\/3501d0e2e2e6b5ecfcd78f3c2ab67b0d","name":"Regina | StraganZdrowia.pl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7a1c3b37e188422815ce4fef4ec985e60502e7cc8c37ac4ab37f5bca2bd122c0?s=96&d=wavatar&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7a1c3b37e188422815ce4fef4ec985e60502e7cc8c37ac4ab37f5bca2bd122c0?s=96&d=wavatar&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7a1c3b37e188422815ce4fef4ec985e60502e7cc8c37ac4ab37f5bca2bd122c0?s=96&d=wavatar&r=g","caption":"Regina | StraganZdrowia.pl"},"sameAs":["https:\/\/www.straganzdrowia.pl"],"url":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/author\/regina-straganzdrowia-pl"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10842","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10842"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10842\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10844,"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10842\/revisions\/10844"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10843"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10842"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10842"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10842"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}