{"id":1571,"date":"2016-01-31T13:50:12","date_gmt":"2016-01-31T12:50:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blog.straganzdrowia.pl\/?p=1571"},"modified":"2020-10-22T09:53:01","modified_gmt":"2020-10-22T07:53:01","slug":"zyworodka-apteczka-w-jednym-lisciu-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/zyworodka-apteczka-w-jednym-lisciu-2","title":{"rendered":"\u017bywor\u00f3dka – apteczka w jednym li\u015bciu"},"content":{"rendered":"

C<\/span>oraz wi\u0119cej os\u00f3b uprawia na parapecie \u017cywor\u00f3dk\u0119.  Nie tylko ze wzgl\u0119du na jej ozdobne li\u015bcie, ale przede wszystkim z uwagi na jej prozdrowotne w\u0142a\u015bciwo\u015bci. \u017bywor\u00f3dka to panaceum na wiele dolegliwo\u015bci, a jej skuteczno\u015b\u0107 potwierdzaj\u0105 coraz to nowe badania. <\/span><\/p>\n

Troch\u0119 zamieszania wok\u00f3\u0142 \u017cywor\u00f3dki<\/span><\/h3>\n

Osoby, kt\u00f3re chc\u0105 rozpocz\u0105\u0107 samodzieln\u0105 upraw\u0119 \u017cywor\u00f3dki, napotykaj\u0105 dylemat: kt\u00f3ra to w\u0142a\u015bciwie jest ta \u017cywor\u00f3dka pierzasta, tak przez wszystkich polecana? W Polsce w obiegu mamy dwa rodzaje tej ro\u015bliny: Kalanchoe daigremontiana<\/strong> i Kalnachoe pinnata<\/strong>. <\/span><\/p>\n

Przy czym ta pierwsza to jej popularna odmiana, kt\u00f3r\u0105 cz\u0119sto mo\u017cna spotka\u0107 na domowych parapetach. <\/span>O zaletach drugiej natomiast rozpisuj\u0105 si\u0119 liczni badacze, cho\u0107 w naszym kraju jest spotykana du\u017co rzadziej i trudno dosta\u0107 jej sadzonk\u0119.  Na niekt\u00f3rych forach internetowych powtarzana jest obiegowa opinia, jakoby Kalanchoe daigremontiana, ta nasza popularna doniczkowa odmiana, w nadmiarze by\u0142a toksyczna. Jednak badacze dementuj\u0105 to przekonanie. <\/span><\/p>\n

Szerokie badania nad \u017cywor\u00f3dk\u0105 prowadzi m.in. Sylwia Nowak, kt\u00f3ra na swoim blogu naukowym stwierdza wyra\u017anie, \u017ce obie odmiany dzia\u0142aj\u0105 leczniczo. Przy czym wnikliwie bada w\u0142a\u015bnie nasz\u0105 polsk\u0105 \u017cywor\u00f3dk\u0119 pierzast\u0105 – Kalanchoe daigremontiana. Tak samo twierdz\u0105 rosyjscy badacze, kt\u00f3rzy zajmuj\u0105 si\u0119 wszystkimi odmianami Kalanchoe. <\/span><\/p>\n

Osobliwa ro\u015blinka<\/span><\/h3>\n

\u017bywor\u00f3dka to wiecznie zielona, bardzo charakterystyczna ro\u015blina. Typowe dla niej s\u0105 ma\u0142e rozmn\u00f3\u017cki, tworz\u0105ce si\u0119 na kraw\u0119dzi ka\u017cdego li\u015bcia. Spadaj\u0105c na ziemi\u0119, daj\u0105 pocz\u0105tek nowej ro\u015blinie. Dzi\u0119ki nim \u017cywor\u00f3dka rozmna\u017ca si\u0119 bardzo szybko. Opadaj\u0105ce rozmn\u00f3\u017cki najkorzystniej jest przesadza\u0107 od razu do osobnych doniczek. <\/span>Leczniczo dzia\u0142aj\u0105 \u015bwie\u017ce li\u015bcie. <\/span><\/p>\n

UWAGA<\/strong>: pe\u0142ne prozdrowotne w\u0142a\u015bciwo\u015bci zyskuje przynajmniej roczna ro\u015blina. <\/strong>Niekt\u00f3re \u017ar\u00f3d\u0142a podaj\u0105 nawet, \u017ce najsilniej dzia\u0142aj\u0105 li\u015bcie wyrastaj\u0105ce dopiero z dwuletniej \u0142odygi.<\/span><\/p>\n

\u017bywor\u00f3dka jest ro\u015blin\u0105 \u0142atw\u0105 w uprawie. Lubi jasne stanowiska, o umiarkowanej temperaturze. Nie powinno si\u0119 jej stawia\u0107 blisko grzejnik\u00f3w. Odpowiedni dla niej b\u0119dzie parapet wschodni lub zachodni. Cho\u0107 niekt\u00f3rzy sadz\u0105 j\u0105 r\u00f3wnie\u017c w ogr\u00f3dkach, du\u017co \u0142atwiejsza jest uprawa doniczkowa. Ro\u015blina ta jest ma\u0142o odporna na mocne nas\u0142onecznienie, a tak\u017ce przymrozki. Nie lubi nadmiernego podlewania, kt\u00f3re mo\u017ce doprowadzi\u0107 w jej przypadku do gnicia korzeni i chor\u00f3b grzybowych.  Podlewamy j\u0105 raz w tygodniu.<\/strong>  Najlepsza dla niej jest ziemia na biohumusie, przeznaczona dla zi\u00f3\u0142.<\/span><\/p>\n

\"\u017bywor\u00f3dka

Tak wygl\u0105daj\u0105 li\u015bcie \u017cywor\u00f3dki (Kalnachoe pinnata)<\/p><\/div>\n

Z parapetu do apteczki<\/span><\/h3>\n

Tak samo jak uprawa, r\u00f3wnie\u017c stosowanie \u017cywor\u00f3dki w celach leczniczych nie jest skomplikowane. Leczniczo dzia\u0142a sok wyci\u015bni\u0119ty z jej li\u015bci. I tu mamy dwie szko\u0142y, poniewa\u017c jedni zalecaj\u0105 wcze\u015bniejsze oberwanie li\u015bci i przetrzymanie je przez oko\u0142o pi\u0119\u0107 dni do tygodnia w lod\u00f3wce. Inni za\u015b wyciskaj\u0105 sok ze \u015bwie\u017co oberwanych li\u015bci. Istotna uwaga – li\u015bcie nie powinny mie\u0107 kontaktu z metalowymi przedmiotami, bo trac\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 w\u0142a\u015bciwo\u015bci.<\/span><\/p>\n

Jaki jest najlepszy spos\u00f3b na wyci\u015bni\u0119cie soku? Nale\u017cy zmia\u017cd\u017cy\u0107 li\u015bcie drewnian\u0105 \u0142y\u017ck\u0105 w szklanym lub ceramicznym naczyniu. Powsta\u0142\u0105 w ten spos\u00f3b „papk\u0119” wk\u0142adamy do lod\u00f3wki na oko\u0142o 2-3 godziny. Nast\u0119pnie przecedzamy sok przez plastikowe sitko lub gaz\u0119.  Nadaje si\u0119 do bezpo\u015bredniego u\u017cycia lub mo\u017cemy zakonserwowa\u0107 j\u0105 alkoholem (jedna cz\u0119\u015b\u0107 soku na trzy cz\u0119\u015bci alkoholu).<\/span><\/p>\n

W przypadku nag\u0142ych przypadk\u00f3w, jak angina czy b\u00f3l z\u0119ba, mo\u017cna nawet \u017cu\u0107 samego li\u015bcia.<\/span><\/p>\n

Sekret zdrowia w li\u015bciu<\/span><\/h3>\n

Sok z \u017cywor\u00f3dki zawiera flawonoidy<\/strong>, katechiny, witamin\u0119 C<\/strong> i szereg mikroelement\u00f3w jak: magnez, glin, selen, wap\u0144, potas, krzem, mangan, mied\u017a i inne.<\/strong> Jest stymulatorem biogennym, gdy\u017c dowiedziono jego przeciwzapalne, bakteriob\u00f3jcze, grzybob\u00f3jcze i wirusob\u00f3jcze dzia\u0142anie. Wp\u0142ywa znieczulaj\u0105co, \u0142agodz\u0105c odczuwanie b\u00f3lu.  Wzmacnia uk\u0142ad immunologiczny, ma dzia\u0142anie przeciwzakrzepowe i regeneracyjne.<\/span><\/p>\n

Stosowana zewn\u0119trznie<\/strong> pomaga przy takich schorzeniach, jak:<\/span><\/p>\n