{"id":6503,"date":"2016-11-08T13:00:57","date_gmt":"2016-11-08T12:00:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blog.straganzdrowia.pl\/?p=6503"},"modified":"2020-11-27T12:32:14","modified_gmt":"2020-11-27T11:32:14","slug":"ziolomiody-sila-ziol-miodu-jedny","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/ziolomiody-sila-ziol-miodu-jedny","title":{"rendered":"Zio\u0142omiody &#8211; si\u0142a zi\u00f3\u0142 i miodu w jednym"},"content":{"rendered":"<p><strong>Zio\u0142omiody<\/strong> to efekt udanej wsp\u00f3\u0142pracy mi\u0119dzy pszczo\u0142ami a cz\u0142owiekiem. Nie wszystkie warto\u015bciowe zio\u0142a kwitn\u0105, zatem nie wszystkie mog\u0105 wytwarza\u0107 nektar czy py\u0142ek, kt\u00f3ry nast\u0119pnie pracowite owady przerabiaj\u0105 na mi\u00f3d. Cz\u0142owiek przyszed\u0142 zatem z pomoc\u0105 i poda\u0142 pszczo\u0142om specjalnie przygotowan\u0105 zio\u0142ow\u0105 po\u017cywk\u0119, kt\u00f3r\u0105 te nast\u0119pnie przetworzy\u0142y w mi\u00f3d. W ten spos\u00f3b powsta\u0142 produkt niezwykle warto\u015bciowy, bo \u0142\u0105cz\u0105cy zalety klasycznego miodu z unikatowymi w\u0142a\u015bciwo\u015bciami poszczeg\u00f3lnych ro\u015blin.<\/p>\n<h3>Mi\u00f3d z zio\u0142owym wzmocnieniem<\/h3>\n<p>Powszechnie wiadomo, \u017ce ro\u015bliny zakl\u0119te w miodzie zyskuj\u0105 szereg dodatkowych walor\u00f3w zdrowotnych, jak cenne enzymy pochodz\u0105ce z gruczo\u0142\u00f3w \u015blinowych owad\u00f3w, mikroelementy czy substancje antybiotyczne. Po\u0142\u0105czenie zalet miodu z w\u0142a\u015bciwo\u015bciami leczniczych ro\u015blin daje produkt o wyj\u0105tkowej warto\u015bci. Istnieje jednak szereg cennych zi\u00f3\u0142 i owoc\u00f3w, kt\u00f3re nie mog\u0105 by\u0107 w spos\u00f3b naturalny przetwarzane przez pszczo\u0142y, poniewa\u017c nie wytwarzaj\u0105 nektaru czy spadzi.<\/p>\n<p>Pszczelarze odkryli, \u017ce je\u015bli poda si\u0119 pszczo\u0142om specjalnie przygotowan\u0105 na bazie tych ro\u015blin po\u017cywk\u0119, przerobi\u0105 ja w podobny spos\u00f3b, w jaki post\u0119puj\u0105 z py\u0142kiem, czyli zamieni\u0105 j\u0105 w mi\u00f3d. Zbadali w\u0142a\u015bciwo\u015bci tak powsta\u0142ego produktu i okaza\u0142o si\u0119, \u017ce <strong>zawiera on jeszcze wi\u0119cej mikroelement\u00f3w ni\u017c wytwarzany tradycyjnie mi\u00f3d. <\/strong>To dlatego, \u017ce podano pszczo\u0142om ro\u015bliny niezwykle bogate w cenne sk\u0142adniki, takie jak pokrzywa, macierzanka czy aronia. Pochodz\u0105ce z nich substancje czynne i inhibitory wzbogaci\u0142y mi\u00f3d.<\/p>\n<p>Pszczo\u0142y traktuj\u0105 przygotowan\u0105 dla nich po\u017cywk\u0119 zio\u0142ow\u0105 czy owocow\u0105 tak jak nektar, poniewa\u017c wci\u0105gaj\u0105 do swojego wola i poddaj\u0105 dzia\u0142aniu enzym\u00f3w. <strong>Zio\u0142omiody s\u0105 wi\u0119c produktem jak najbardziej naturalnym, pozbawionym sztucznych barwnik\u00f3w, aromat\u00f3w czy konserwant\u00f3w.<\/strong> Rola cz\u0142owieka (pszczelarza) sprowadza si\u0119 tutaj do wyselekcjonowania ro\u015blin i przygotowania z nich po\u017cywki dla owad\u00f3w.<\/p>\n<h3>\u00a0Zio\u0142omiody dla zdrowia<\/h3>\n<p><strong>\u00a0<\/strong>Ten wyj\u0105tkowy produkt powsta\u0142y ze swoistej wsp\u00f3\u0142pracy cz\u0142owieka z pszczo\u0142ami b\u0119dzie cennym uzupe\u0142nieniem codziennej diety. Warto go przyjmowa\u0107 nie tylko w stanach chorobowych, ale r\u00f3wnie\u017c w ramach profilaktyki. <strong>Najkorzystniej jest przyjmowa\u0107 zio\u0142omiody ss\u0105c 2-3 razy dziennie po \u0142y\u017ceczce<\/strong>. Wtedy odniesiemy najwi\u0119cej korzy\u015bci z zawartych w nich substancji czynnych. Mo\u017cemy te\u017c zio\u0142omiody wykorzystywa\u0107 do cel\u00f3w kulinarnych, jako dodatek do napoj\u00f3w, owsianki, nale\u015bnik\u00f3w, pami\u0119taj\u0105c, aby temperatura po\u017cywienia nie przekracza\u0142a 40 stopni Celsjusza, bo w przeciwnym ulegaj\u0105 zniszczeniu cenna aminokwasy i enzymy.<\/p>\n<div id=\"attachment_8037\" style=\"width: 765px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-8037\" class=\"wp-image-8037 size-large\" src=\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/chinh-le-duc-262616-unsplash_www-755x400.jpg\" alt=\"\" width=\"755\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/chinh-le-duc-262616-unsplash_www.jpg 755w, https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/chinh-le-duc-262616-unsplash_www-300x159.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 755px) 100vw, 755px\" \/><p id=\"caption-attachment-8037\" class=\"wp-caption-text\">Zio\u0142omiody na wzmocnienie! Foto: Chinh Le Duc<\/p><\/div>\n<h3>Rodzaje zio\u0142omiod\u00f3w<\/h3>\n<p><strong>\u00a0<\/strong>Zio\u0142omiody zyskuj\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci ro\u015blin, z kt\u00f3rych s\u0105 wytwarzane. Mo\u017cna wi\u0119c je dobiera\u0107 do konkretnych potrzeb leczniczych. <strong>Dost\u0119pne s\u0105 zio\u0142omiody: melisowy, nagietkowy, rumiankowy, lawendowy, malinowy, sosnowy, pokrzywowy, g\u0142ogowy, mi\u0119towy, aroniowy, mniszkowy, macierzankowy, porzeczkowy.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Na og\u00f3lne<\/strong> <strong>wzmocnienie odporno\u015bci, zapobieganie infekcjom<\/strong> <strong>i przy przezi\u0119bieniach polecane s\u0105 zio\u0142omiody: <\/strong><\/p>\n<h4><strong>Zio\u0142omi\u00f3d malinowy <\/strong><\/h4>\n<p>Wytwarzany przez pszczo\u0142y jest przez pszczo\u0142y z po\u017cywki na bazie naturalnego, \u015bwie\u017co wyciskanego soku z owoc\u00f3w maliny. Pomaga w:<\/p>\n<ul>\n<li>gor\u0105czce, grypie i przezi\u0119bieniu,<\/li>\n<li>spadku odporno\u015bci,<\/li>\n<li>sk\u0142onno\u015bci do stan\u00f3w zapalnych spoj\u00f3wek, mia\u017cd\u017cycy i przy problemach z \u017cy\u0142ami,<\/li>\n<li>dzia\u0142a wykrztu\u015bnie przy mokrym kaszlu.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ma &#8222;landrynkowy&#8221; smak i jest doskona\u0142ym dodatkiem do s\u0142odkich potraw, na przyk\u0142ad nale\u015bnik\u00f3w.<\/p>\n<h4><strong>Zio\u0142omi\u00f3d<\/strong><strong> sosnowy<\/strong><\/h4>\n<p>Wytwarzany przez pszczo\u0142y z po\u017cywki na bazie zbieranych wiosn\u0105 m\u0142odych (szczytowych) p\u0119d\u00f3w sosnowych. Pomaga przy:<\/p>\n<ul>\n<li>infekcjach g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych,<\/li>\n<li>zapaleniu krtani oraz gard\u0142a, przy mokrym kaszlu jako skuteczny \u015brodek wykrztu\u015bny,<\/li>\n<li>grypie oraz przezi\u0119bieniu a tak\u017ce niskiej odporno\u015bci,<\/li>\n<li>chorobach reumatycznych oraz dnie moczanowej jako \u015brodek moczop\u0119dny i przeciwzapalny.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ma charakterystyczny zio\u0142owo-\u017cywiczny smak, a przeciwwskazaniem do jego stosowania jest astma oskrzelowa.<\/p>\n<h4><strong>Zio\u0142omi\u00f3d ma<\/strong><strong>c<\/strong><strong>ierzankowy<\/strong><\/h4>\n<p>Wytwarzany przez pszczo\u0142y z po\u017cywki na bazie selekcjonowanego ziela macierzanki piaskowej. Pomocny przy:<\/p>\n<ul>\n<li>chorobach zaka\u017anych, niskiej odporno\u015bci i og\u00f3lnym os\u0142abieniu organizmu,<\/li>\n<li>stanach zapalnych dr\u00f3g oddechowych,<\/li>\n<li>stanach zapalnych dr\u00f3g moczowych oraz p\u0119cherza,<\/li>\n<li>grypie, przezi\u0119bieniu, zapaleniu zatok oraz stanach zapalnych organizmu,<\/li>\n<li>dzia\u0142a wzmacniaj\u0105co przy gru\u017alicy, zapaleniu w\u0119z\u0142\u00f3w ch\u0142onnych, pomocny w regeneracji organizmu po ci\u0119\u017ckich chorobach, w tym nowotworowych.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Jest doskona\u0142ym \u015brodkiem przeciwzapalnym, daj\u0105cym dobre rezultaty nawet w przewlek\u0142ych stanach zapalnych. Ma lekko tymiankowy smak, poniewa\u017c macierzanka wywodzi si\u0119 z tej samej rodziny co tymianek.<\/p>\n<p><strong>Zio\u0142omi\u00f3d porzeczkowy <\/strong>o \u0142agodnym owocowym smaku wytwarzany \u00a0przez pszczo\u0142y z po\u017cywki na bazie \u015bwie\u017co wyciskanego soku z owoc\u00f3w czarnej porzeczki. Pomocny przy:<\/p>\n<ul>\n<li>anemii,<\/li>\n<li>stanach zapalnych dr\u00f3g moczowych i chorobach reumatycznych,<\/li>\n<li>grypie, przezi\u0119bieniu oraz niskiej odporno\u015bci,<\/li>\n<li>stanach zapalnych nerwu wzrokowego,<\/li>\n<li>przy rekonwalescencji, np. po przebytym zawale,<\/li>\n<li>przy problemach sk\u00f3rnych jak np. tr\u0105dzik.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ma delikatny posmak soku porzeczkowego.<\/p>\n<p><strong>Zio\u0142omiody polecane przy<\/strong> <strong>stanach nadmiernej nerwowo\u015bci, przy bezsenno\u015bci i stresuj\u0105cym trybie \u017cycia: <\/strong><\/p>\n<h4><strong>Zio\u0142omi\u00f3d melisowy <\/strong><\/h4>\n<p>Wytwarzany przez pszczo\u0142y z po\u017cywki na bazie selekcjonowanych li\u015bci melisy lekarskiej. Pomocny przy:<\/p>\n<ul>\n<li>nerwicy, stanach l\u0119kowych i stanach pobudzenia nerwowego, bezsenno\u015bci, a nawet histerii (dzia\u0142a uspokajaj\u0105co, wyciszaj\u0105co, u\u0142atwia zasypianie oraz pog\u0142\u0119bia sen)<\/li>\n<li>s\u0142abej odporno\u015bci oraz infekcjach bakteryjnych i wirusowych,<\/li>\n<li>u dzieci z nadpobudliwo\u015bci\u0105 nerwow\u0105 i ruchow\u0105, przy nerwicy szkolnej.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ma \u0142agodny, zio\u0142owy smak .<\/p>\n<h4><strong>Zio\u0142omi\u00f3d rumiankowy<\/strong><\/h4>\n<p>Wytwarzany przez pszczo\u0142y z po\u017cywki na bazie wyselekcjonowanych koszyczk\u00f3w rumianku. Pomocny przy:<\/p>\n<ul>\n<li>problemach jelitowych u doros\u0142ych oraz u dzieci (powy\u017cej 1 roku \u017cycia),<\/li>\n<li>zaburzeniach trawienia na tle nerwicowym oraz problemach trawiennych u kobiet w ci\u0105\u017cy,<\/li>\n<li>stanach zapalnych organizmu, w tym zapaleniu zatok oraz zapaleniu staw\u00f3w,<\/li>\n<li>po przebytych operacjach jelit jako \u015brodek goj\u0105cy i \u0142agodz\u0105cy.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Me delikatny, herbaciany smak.<\/p>\n<h4><strong>Zio\u0142omi\u00f3d lawendowy <\/strong><\/h4>\n<p>Wytwarzany przez pszczo\u0142y z po\u017cywki na bazie selekcjonowanego kwiatu lawendy. Pomocny przy:<\/p>\n<ul>\n<li>nerwicy, stanach l\u0119kowych oraz bezsenno\u015bci (w tym bezsenno\u015bci l\u0119kowej) oraz histerii, a nawet depresji<\/li>\n<li>zaburzeniach trawienia na tle nerwowym, nerwicy wegetatywnej, wycie\u0144czeniu nerwowym,<\/li>\n<li>niedoborze mleka u kobiet karmi\u0105cych,<\/li>\n<li>zespole napi\u0119cia przedmiesi\u0105czkowego i przy menopauzie.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ma wyrazisty zio\u0142owy smak i aromat.<\/p>\n<p><strong>Zio\u0142omiody polecane przy problemach trawiennych: <\/strong><\/p>\n<h4><strong>Zio\u0142omi\u00f3d nagietkowy <\/strong><\/h4>\n<p>Wytwarzany przez pszczo\u0142y z po\u017cywki uzyskanej na bazie selekcjonowanych, pomara\u0144czowych p\u0142atk\u00f3w nagietka lekarskiego. Pomocny przy:<\/p>\n<ul>\n<li>stanach zapalnych przewodu pokarmowego, nie\u017cytach \u017co\u0142\u0105dka, jelit, wrzodach,<\/li>\n<li>rekonwalescencji po zabiegach chirurgicznych, anginie oraz stanach zapalnych gard\u0142a i krtani,<\/li>\n<li>obrz\u0119kach limfatycznych oraz tendencji do obrz\u0119k\u00f3w zwi\u0105zanych z zatrzymywaniem wody w organizmie,<\/li>\n<li>przy zaburzeniach miesi\u0105czkowania.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ma delikatny, subtelny smak i aromat.<\/p>\n<h4><strong>Zio\u0142omi\u00f3d mi\u0119towy<\/strong><\/h4>\n<p>Wytwarzany jest przez pszczo\u0142y z po\u017cywki na bazie<br \/>\nselekcjonowanych li\u015bci mi\u0119ty pieprzowej. Pomocny przy:<\/p>\n<ul>\n<li>skurczach przewodu pokarmowego, r\u00f3wnie\u017c na tle nerwowym oraz dolegliwo\u015bciach \u017co\u0142\u0105dka,<\/li>\n<li>zaburzeniach wydzielania \u017c\u00f3\u0142ci oraz innych zaburzeniach trawienia w tym w niedoborze sok\u00f3w trawiennych,<\/li>\n<li>nie\u017cycie \u017co\u0142\u0105dka i jelit oraz zaburzeniach przemiany materii.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ma charakterystyczny, mi\u0119towy smak i wybornie smakuje jako dodatek do s\u0142odkich potraw.<\/p>\n<p><strong>Na og\u00f3lne wzmocnienie organizmu polecane s\u0105 zio\u0142omiody: <\/strong><\/p>\n<h4><strong>Zio\u0142omi\u00f3d pokrzywowy<\/strong><\/h4>\n<p>Wytwarzany przez pszczo\u0142y na bazie po\u017cywki ze zbieranych w maju li\u015bci pokrzywy. Pomocny przy:<\/p>\n<ul>\n<li>anemii, awitaminozie, krzywicy, anoreksji jako \u015brodek wzmacniaj\u0105cy,<\/li>\n<li>przy niskiej odporno\u015bci,<\/li>\n<li>obci\u0105\u017ceniu organizmu toksynami i metalami ci\u0119\u017ckimi jako \u015brodek oczyszczaj\u0105cy i odtruwaj\u0105cy.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ma lekko &#8222;trawiasty&#8221; posmak, podobnie jak sama pokrzywa.<\/p>\n<h4><strong>Zio\u0142omi\u00f3d g\u0142ogowy <\/strong><\/h4>\n<p>Wytwarzany \u00a0przez pszczo\u0142y z po\u017cywki na bazie selekcjonowanych kwiatostan\u00f3w g\u0142ogowych (kwiaty oraz pierwsze 3-5 listk\u00f3w). Pomocny przy:<\/p>\n<ul>\n<li>zaburzenia przep\u0142ywu \u017c\u00f3\u0142ci,<\/li>\n<li>zaburzeniach kr\u0105\u017cenia, arytmii, nadci\u015bnieniu oraz nerwicy serca,<\/li>\n<li>w profilaktyce i rekonwalescencji zawa\u0142u,<\/li>\n<li>niedomaganiach wieku s\u0119dziwego jako \u015brodek og\u00f3lnie wzmacniaj\u0105cy.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ma delikatny smak i aromat.<\/p>\n<h4><strong>Zio\u0142omi\u00f3d aroniowy<\/strong><\/h4>\n<p>Wytwarzany przez pszczo\u0142y z po\u017cywki na bazie naturalnego, \u015bwie\u017co wyciskanego soku z owoc\u00f3w aronii czarnej. Pomocny przy:<\/p>\n<ul>\n<li>nadci\u015bnieniu i problemach z kr\u0105\u017ceniem,<\/li>\n<li>zatruciu metalami ci\u0119\u017ckimi oraz przy stanach zapalnych w\u0105troby i trzustki,<\/li>\n<li>po d\u0142ugotrwa\u0142ych terapiach lekowych jako \u015brodek oczyszczaj\u0105cy organizm.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ma \u0142agodny, owocowy, lekko gorzki smak.<\/p>\n<h4><strong>Zio\u0142omi\u00f3d mniszkowy <\/strong><\/h4>\n<p>Wytwarzany przez pszczo\u0142y z po\u017cywki na bazie selekcjonowanego korzenia mniszka. Pomocny przy:<\/p>\n<ul>\n<li>chorobach sk\u00f3rnych,<\/li>\n<li>zaburzeniach flory bakteryjnej jako prebiotyk,<\/li>\n<li>przy obci\u0105\u017ceniu w\u0105troby i organizmu, np. w wyniku na\u0142og\u00f3w, przy marsko\u015bci w\u0105troby.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ma lekko korzenny smak.<\/p>\n<p>Warto prowadzi\u0107 do diety zio\u0142omiody to dobry i s\u0142odki spos\u00f3b na budowanie odporno\u015bci!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zio\u0142omiody to efekt udanej wsp\u00f3\u0142pracy mi\u0119dzy pszczo\u0142ami a cz\u0142owiekiem. Nie wszystkie warto\u015bciowe zio\u0142a kwitn\u0105, zatem nie wszystkie mog\u0105 wytwarza\u0107 nektar czy py\u0142ek, kt\u00f3ry nast\u0119pnie pracowite owady przerabiaj\u0105 na mi\u00f3d. Cz\u0142owiek przyszed\u0142 zatem z pomoc\u0105&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6684,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[109],"tags":[370,159,241,201,371,372],"class_list":["post-6503","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ziola","tag-miody","tag-odpornosc","tag-wzmocnienie-odpornosci","tag-wzmocnienie-organizmu","tag-ziola","tag-ziolomiody"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Zio\u0142omiody - si\u0142a zi\u00f3\u0142 i miodu w jednym - blog ze Straganu<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zio\u0142omiody to miody wzbogacone o dzia\u0142anie zi\u00f3\u0142 i owoc\u00f3w. To po\u0142\u0105czenie sprawia, \u017ce miody zyskuj\u0105 dodatkowe w\u0142a\u015bciwo\u015bci!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/ziolomiody-sila-ziol-miodu-jedny\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zio\u0142omiody - si\u0142a zi\u00f3\u0142 i miodu w jednym - blog ze Straganu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zio\u0142omiody to miody wzbogacone o dzia\u0142anie zi\u00f3\u0142 i owoc\u00f3w. To po\u0142\u0105czenie sprawia, \u017ce miody zyskuj\u0105 dodatkowe w\u0142a\u015bciwo\u015bci!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/ziolomiody-sila-ziol-miodu-jedny\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-11-08T12:00:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-11-27T11:32:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/ziolomiody.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"890\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ula\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/\",\"name\":\"\u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu\",\"description\":\"Blog, ze Straganu, o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu. Porady na temat zdrowego \u017cycia, diety, suplement\u00f3w diety oraz ciekawostki z medycyny naturalnej.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/ziolomiody-sila-ziol-miodu-jedny#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/ziolomiody.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/ziolomiody.jpg\",\"width\":890,\"height\":400,\"caption\":\"Zio\u0142omi\u00f3d\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/ziolomiody-sila-ziol-miodu-jedny#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/ziolomiody-sila-ziol-miodu-jedny\",\"name\":\"Zio\u0142omiody - si\u0142a zi\u00f3\u0142 i miodu w jednym - blog ze Straganu\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/ziolomiody-sila-ziol-miodu-jedny#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2016-11-08T12:00:57+00:00\",\"dateModified\":\"2020-11-27T11:32:14+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7e0c7759d2ef6dce926cde94373809e1\"},\"description\":\"Zio\u0142omiody to miody wzbogacone o dzia\u0142anie zi\u00f3\u0142 i owoc\u00f3w. To po\u0142\u0105czenie sprawia, \u017ce miody zyskuj\u0105 dodatkowe w\u0142a\u015bciwo\u015bci!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/ziolomiody-sila-ziol-miodu-jedny#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/ziolomiody-sila-ziol-miodu-jedny\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/ziolomiody-sila-ziol-miodu-jedny#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Zio\u0142a\",\"item\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/category\/ziola\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Zio\u0142omiody &#8211; si\u0142a zi\u00f3\u0142 i miodu w jednym\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7e0c7759d2ef6dce926cde94373809e1\",\"name\":\"Ula\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1da25f954ac7223e00f0a13a0a2930010a3fa1f9d94a203c6b77289daa862b00?s=96&d=wavatar&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1da25f954ac7223e00f0a13a0a2930010a3fa1f9d94a203c6b77289daa862b00?s=96&d=wavatar&r=g\",\"caption\":\"Ula\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/\"],\"url\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/author\/ula\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zio\u0142omiody - si\u0142a zi\u00f3\u0142 i miodu w jednym - blog ze Straganu","description":"Zio\u0142omiody to miody wzbogacone o dzia\u0142anie zi\u00f3\u0142 i owoc\u00f3w. To po\u0142\u0105czenie sprawia, \u017ce miody zyskuj\u0105 dodatkowe w\u0142a\u015bciwo\u015bci!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/ziolomiody-sila-ziol-miodu-jedny","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Zio\u0142omiody - si\u0142a zi\u00f3\u0142 i miodu w jednym - blog ze Straganu","og_description":"Zio\u0142omiody to miody wzbogacone o dzia\u0142anie zi\u00f3\u0142 i owoc\u00f3w. To po\u0142\u0105czenie sprawia, \u017ce miody zyskuj\u0105 dodatkowe w\u0142a\u015bciwo\u015bci!","og_url":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/ziolomiody-sila-ziol-miodu-jedny","og_site_name":"\u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu","article_published_time":"2016-11-08T12:00:57+00:00","article_modified_time":"2020-11-27T11:32:14+00:00","og_image":[{"width":890,"height":400,"url":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/ziolomiody.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary","twitter_misc":{"Napisane przez":"Ula","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/","name":"\u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu","description":"Blog, ze Straganu, o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu. Porady na temat zdrowego \u017cycia, diety, suplement\u00f3w diety oraz ciekawostki z medycyny naturalnej.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/ziolomiody-sila-ziol-miodu-jedny#primaryimage","url":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/ziolomiody.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/ziolomiody.jpg","width":890,"height":400,"caption":"Zio\u0142omi\u00f3d"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/ziolomiody-sila-ziol-miodu-jedny#webpage","url":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/ziolomiody-sila-ziol-miodu-jedny","name":"Zio\u0142omiody - si\u0142a zi\u00f3\u0142 i miodu w jednym - blog ze Straganu","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/ziolomiody-sila-ziol-miodu-jedny#primaryimage"},"datePublished":"2016-11-08T12:00:57+00:00","dateModified":"2020-11-27T11:32:14+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7e0c7759d2ef6dce926cde94373809e1"},"description":"Zio\u0142omiody to miody wzbogacone o dzia\u0142anie zi\u00f3\u0142 i owoc\u00f3w. To po\u0142\u0105czenie sprawia, \u017ce miody zyskuj\u0105 dodatkowe w\u0142a\u015bciwo\u015bci!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/ziolomiody-sila-ziol-miodu-jedny#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/ziolomiody-sila-ziol-miodu-jedny"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/ziolomiody-sila-ziol-miodu-jedny#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zio\u0142a","item":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/category\/ziola"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Zio\u0142omiody &#8211; si\u0142a zi\u00f3\u0142 i miodu w jednym"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7e0c7759d2ef6dce926cde94373809e1","name":"Ula","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1da25f954ac7223e00f0a13a0a2930010a3fa1f9d94a203c6b77289daa862b00?s=96&d=wavatar&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1da25f954ac7223e00f0a13a0a2930010a3fa1f9d94a203c6b77289daa862b00?s=96&d=wavatar&r=g","caption":"Ula"},"sameAs":["https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/"],"url":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/author\/ula"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6503","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6503"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6503\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6684"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6503"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6503"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6503"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}