{"id":7070,"date":"2017-05-16T11:02:19","date_gmt":"2017-05-16T09:02:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/?p=7070"},"modified":"2019-01-16T15:28:55","modified_gmt":"2019-01-16T14:28:55","slug":"salatka-grillowanej-cukinii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/salatka-grillowanej-cukinii","title":{"rendered":"Sa\u0142atka z grillowanej cukinii"},"content":{"rendered":"

Sezon na grilla w pe\u0142ni. Potrawy z grillowanych warzyw b\u0119d\u0105 smacznym i kolorowym uzupe\u0142nieniem ogrodowych przyj\u0119\u0107. Zestawione ze \u015bwie\u017cymi zio\u0142ami i dobr\u0105 oliw\u0105 z oliwek smakuj\u0105 wybornie, a poza tym s\u0105 zdrowym uzupe\u0142nieniem letniego menu. Na dobry pocz\u0105tek polecamy prost\u0105 i aromatyczn\u0105 sa\u0142atk\u0119 z grillowanej cukinii.<\/p>\n

Sa\u0142atka z grillowanej cukinii\u00a0<\/strong><\/p>\n

Sk\u0142adniki (porcja dla 2 os\u00f3b):<\/strong><\/p>\n

– \u015brednia cukinia,<\/p>\n

– dojrza\u0142e awokado,<\/p>\n

– pomidor malinowy,<\/p>\n

– ga\u0142\u0105zka \u015bwie\u017cej kolendry,<\/p>\n

– gar\u015b\u0107 listk\u00f3w \u015bwie\u017cej bazylii.<\/p>\n

Sk\u0142adniki na sos:<\/strong><\/p>\n

– 2 \u0142y\u017cki oliwy z oliwek,<\/a><\/p>\n

– \u0142y\u017ceczka octu balsamicznego,<\/a><\/p>\n

– \u0142y\u017ceczka miodu,<\/p>\n

– ma\u0142y z\u0105bek czosnku,<\/p>\n

– s\u00f3l, pieprz.<\/p>\n

Do posypania: ziarna s\u0142onecznika<\/a>, sezam.<\/a><\/p>\n

Przygotowanie:<\/strong><\/p>\n

Cukini\u0119 obra\u0107 i pokroi\u0107 wzd\u0142u\u017c na cienkie paski. U\u0142o\u017cy\u0107 na tacce i grillowa\u0107 na ogniu do mi\u0119kko\u015bci (ok. 7 minut). W mi\u0119dzyczasie pokroi\u0107 awokado (powinno by\u0107 dojrza\u0142e i mi\u0119kkie) i pomidora. Przygotowa\u0107 sos ? najlepiej wszystkie sk\u0142adniki umie\u015bci\u0107 w ma\u0142ym s\u0142oiczku, zakr\u0119ci\u0107 i wymiesza\u0107 kilkoma energicznymi ruchami. Grillowan\u0105 cukini\u0119 ostudzi\u0107 chwil\u0119, pokroi\u0107 na mniejsze kawa\u0142ki, wymiesza\u0107 z awokado, pomidorem, posypa\u0107 listkami kolendry i bazylii i pola\u0107 sosem. Ziarna s\u0142onecznika i sezamu mo\u017cna chwil\u0119 podpra\u017cy\u0107 na tacce na ogniu i udekorowa\u0107 sa\u0142atk\u0119.<\/p>\n

UWAGA:<\/strong>\u00a0 sa\u0142atka powinna chwil\u0119 posta\u0107, \u017ceby ca\u0142o\u015b\u0107 nabra\u0142a aromatu dodanych do niej zi\u00f3\u0142.<\/p><\/blockquote>\n

Propozycja podania: sa\u0142atka doskonale smakuje z pieczonymi ziemniakami. Ziemniaki mo\u017cna ugotowa\u0107 wcze\u015bniej, pokroi\u0107, posypa\u0107 zio\u0142ami i skropi\u0107 oliw\u0105 i zrumieni\u0107 na grillu przez oko\u0142o 10 minut.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

W\u0142a\u015bciwo\u015bci sa\u0142atki\u00a0<\/b><\/h3>\n

Cukinia to warzywo lekkostrawne i niskokaloryczne (zaledwie 16 kcal w 100g). Ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci odkwaszaj\u0105ce organizm. Zawiera sporo potasu, a tak\u017ce magnez, wap\u0144, fosfor i \u017celazo, a z witamin: witamin\u0119 C, A, kwas foliowy, nieznaczne ilo\u015bci witaminy B6, niacyny, tiaminy i ryboflawiny. Po\u0142\u0105czona z bogatymi w likopen pomidorem oraz awokado b\u0119dzie bardzo warto\u015bciowym uzupe\u0142nieniem diety. Likopen zwi\u0119ksza przyswajalno\u015b\u0107 cennych sk\u0142adnik\u00f3w z innych produkt\u00f3w. Zar\u00f3wno cukinia, jak i pomidory oraz awokado zawieraj\u0105 znaczne ilo\u015bci potasu. Taka sa\u0142atka jest wi\u0119c szczeg\u00f3lnie polecana osobom aktywnym, ale te\u017c narzekaj\u0105cym na zm\u0119czenie, skurcze mi\u0119\u015bni, ko\u0142atanie serca, b\u00f3le g\u0142owy.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sezon na grilla w pe\u0142ni. Potrawy z grillowanych warzyw b\u0119d\u0105 smacznym i kolorowym uzupe\u0142nieniem ogrodowych przyj\u0119\u0107. Zestawione ze \u015bwie\u017cymi zio\u0142ami i dobr\u0105 oliw\u0105 z oliwek smakuj\u0105 wybornie, a poza tym s\u0105 zdrowym uzupe\u0142nieniem letniego...<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7071,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[468],"tags":[491,489,490,492],"class_list":["post-7070","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-przepisy","tag-cukinia","tag-salatka-z-grillowanej-cukinii","tag-warzywa-z-grilla","tag-wegetarianskie-dania-z-grilla"],"yoast_head":"\nSa\u0142atka z grillowanej cukinii - \u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Szukasz inspiracji na zdrowe, proste i po\u017cywne dania? Zapraszamy do naszego bloga, gdzie znajdziesz porady jak zdrowo si\u0119 od\u017cywia\u0107!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/salatka-grillowanej-cukinii\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sa\u0142atka z grillowanej cukinii - \u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Szukasz inspiracji na zdrowe, proste i po\u017cywne dania? Zapraszamy do naszego bloga, gdzie znajdziesz porady jak zdrowo si\u0119 od\u017cywia\u0107!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/salatka-grillowanej-cukinii\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-05-16T09:02:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-01-16T14:28:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/cukinia-ikona.gif\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"890\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/gif\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ula\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ula\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/salatka-grillowanej-cukinii#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/salatka-grillowanej-cukinii\"},\"author\":{\"name\":\"Ula\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7e0c7759d2ef6dce926cde94373809e1\"},\"headline\":\"Sa\u0142atka z grillowanej cukinii\",\"datePublished\":\"2017-05-16T09:02:19+00:00\",\"dateModified\":\"2019-01-16T14:28:55+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/salatka-grillowanej-cukinii\"},\"wordCount\":395,\"commentCount\":2,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/salatka-grillowanej-cukinii#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/05\\\/cukinia-ikona.gif\",\"keywords\":[\"cukinia\",\"sa\u0142atka z grillowanej cukinii\",\"warzywa z grilla\",\"wegetaria\u0144skie dania z grilla\"],\"articleSection\":[\"Przepisy\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/salatka-grillowanej-cukinii#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/salatka-grillowanej-cukinii\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/salatka-grillowanej-cukinii\",\"name\":\"Sa\u0142atka z grillowanej cukinii - \u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/salatka-grillowanej-cukinii#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/salatka-grillowanej-cukinii#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/05\\\/cukinia-ikona.gif\",\"datePublished\":\"2017-05-16T09:02:19+00:00\",\"dateModified\":\"2019-01-16T14:28:55+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7e0c7759d2ef6dce926cde94373809e1\"},\"description\":\"Szukasz inspiracji na zdrowe, proste i po\u017cywne dania? Zapraszamy do naszego bloga, gdzie znajdziesz porady jak zdrowo si\u0119 od\u017cywia\u0107!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/salatka-grillowanej-cukinii#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/salatka-grillowanej-cukinii\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/salatka-grillowanej-cukinii#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/05\\\/cukinia-ikona.gif\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/05\\\/cukinia-ikona.gif\",\"width\":890,\"height\":400},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/przepisy\\\/salatka-grillowanej-cukinii#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Przepisy\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/category\\\/przepisy\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Sa\u0142atka z grillowanej cukinii\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"\u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu\",\"description\":\"Blog, ze Straganu, o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu. Porady na temat zdrowego \u017cycia, diety, suplement\u00f3w diety oraz ciekawostki z medycyny naturalnej.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7e0c7759d2ef6dce926cde94373809e1\",\"name\":\"Ula\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1da25f954ac7223e00f0a13a0a2930010a3fa1f9d94a203c6b77289daa862b00?s=96&d=wavatar&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1da25f954ac7223e00f0a13a0a2930010a3fa1f9d94a203c6b77289daa862b00?s=96&d=wavatar&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1da25f954ac7223e00f0a13a0a2930010a3fa1f9d94a203c6b77289daa862b00?s=96&d=wavatar&r=g\",\"caption\":\"Ula\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.straganzdrowia.pl\\\/blog\\\/author\\\/ula\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sa\u0142atka z grillowanej cukinii - \u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu","description":"Szukasz inspiracji na zdrowe, proste i po\u017cywne dania? Zapraszamy do naszego bloga, gdzie znajdziesz porady jak zdrowo si\u0119 od\u017cywia\u0107!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/salatka-grillowanej-cukinii","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Sa\u0142atka z grillowanej cukinii - \u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu","og_description":"Szukasz inspiracji na zdrowe, proste i po\u017cywne dania? Zapraszamy do naszego bloga, gdzie znajdziesz porady jak zdrowo si\u0119 od\u017cywia\u0107!","og_url":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/salatka-grillowanej-cukinii","og_site_name":"\u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu","article_published_time":"2017-05-16T09:02:19+00:00","article_modified_time":"2019-01-16T14:28:55+00:00","og_image":[{"width":890,"height":400,"url":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/cukinia-ikona.gif","type":"image\/gif"}],"author":"Ula","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Ula","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/salatka-grillowanej-cukinii#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/salatka-grillowanej-cukinii"},"author":{"name":"Ula","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7e0c7759d2ef6dce926cde94373809e1"},"headline":"Sa\u0142atka z grillowanej cukinii","datePublished":"2017-05-16T09:02:19+00:00","dateModified":"2019-01-16T14:28:55+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/salatka-grillowanej-cukinii"},"wordCount":395,"commentCount":2,"image":{"@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/salatka-grillowanej-cukinii#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/cukinia-ikona.gif","keywords":["cukinia","sa\u0142atka z grillowanej cukinii","warzywa z grilla","wegetaria\u0144skie dania z grilla"],"articleSection":["Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/salatka-grillowanej-cukinii#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/salatka-grillowanej-cukinii","url":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/salatka-grillowanej-cukinii","name":"Sa\u0142atka z grillowanej cukinii - \u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/salatka-grillowanej-cukinii#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/salatka-grillowanej-cukinii#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/cukinia-ikona.gif","datePublished":"2017-05-16T09:02:19+00:00","dateModified":"2019-01-16T14:28:55+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7e0c7759d2ef6dce926cde94373809e1"},"description":"Szukasz inspiracji na zdrowe, proste i po\u017cywne dania? Zapraszamy do naszego bloga, gdzie znajdziesz porady jak zdrowo si\u0119 od\u017cywia\u0107!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/salatka-grillowanej-cukinii#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/salatka-grillowanej-cukinii"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/salatka-grillowanej-cukinii#primaryimage","url":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/cukinia-ikona.gif","contentUrl":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/cukinia-ikona.gif","width":890,"height":400},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/przepisy\/salatka-grillowanej-cukinii#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Przepisy","item":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/category\/przepisy"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Sa\u0142atka z grillowanej cukinii"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/","name":"\u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu","description":"Blog, ze Straganu, o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu. Porady na temat zdrowego \u017cycia, diety, suplement\u00f3w diety oraz ciekawostki z medycyny naturalnej.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7e0c7759d2ef6dce926cde94373809e1","name":"Ula","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1da25f954ac7223e00f0a13a0a2930010a3fa1f9d94a203c6b77289daa862b00?s=96&d=wavatar&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1da25f954ac7223e00f0a13a0a2930010a3fa1f9d94a203c6b77289daa862b00?s=96&d=wavatar&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1da25f954ac7223e00f0a13a0a2930010a3fa1f9d94a203c6b77289daa862b00?s=96&d=wavatar&r=g","caption":"Ula"},"sameAs":["https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/"],"url":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/author\/ula"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7070","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7070"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7070\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7071"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7070"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7070"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7070"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}