{"id":9879,"date":"2020-11-13T08:40:39","date_gmt":"2020-11-13T07:40:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/?p=9879"},"modified":"2020-11-20T13:33:05","modified_gmt":"2020-11-20T12:33:05","slug":"tarczyca-bajkalska-sekret-zdrowia-z-dalekiego-wschodu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/tarczyca-bajkalska-sekret-zdrowia-z-dalekiego-wschodu","title":{"rendered":"Tarczyca bajkalska – sekret zdrowia z Dalekiego Wschodu"},"content":{"rendered":"\n

Zdrowie od zawsze stanowi\u0142o dla cz\u0142owieka sekret. Czy jest jaka\u015b recepta na zdrowie? Dlaczego jedni je trac\u0105, a inni nie? O zdrowie zabiega si\u0119 z ogromnym zaanga\u017cowaniem, to o nie walczy si\u0119 najgorliwiej i zanim t\u0119skni si\u0119 najmocniej. Chocia\u017c pocz\u0105tkowo cz\u0142owiek bazowa\u0142 wy\u0142\u0105cznie na w\u0142asnej obserwacji i podejmowanych pr\u00f3bach, od zawsze czu\u0142, \u017ce pomoc w razie choroby mo\u017ce kry\u0107 si\u0119 gdzie\u015b blisko, w naturze.<\/strong> Ro\u015bliny, chocia\u017c w wielu przypadkach istniej\u0105 na \u015bwiecie d\u0142u\u017cej, ni\u017c ludzie, w dalszym ci\u0105gu nas zaskakuj\u0105. W obecnym czasie mo\u017cemy korzysta\u0107 z nowoczesnych metod ich badania. Ka\u017cdego dnia dowiadujemy si\u0119 czego\u015b nowego, wr\u0119cz rewolucyjnego. Tak te\u017c jest w przypadku tajemniczej ro\u015bliny jak\u0105 jest tarczyca bajkalsk<\/strong>a.<\/p>\n\n\n\n

Jaka sama nazwa wskazuje, tarczyca bajkalska (\u0142ac. Scutellaria baicalensis Georgi) <\/strong>wyst\u0119puje g\u0142\u00f3wnie na terenach wschodniej Rosji, w okolicach jeziora Bajka\u0142. Mo\u017cna jednak spotka\u0107 j\u0105 tak\u017ce w Mongolii, Chinach, Korei i Japonii. Scutella <\/em>w j\u0119zyku \u0142aci\u0144skim oznacza tarcz\u0119<\/em>, co ma bezpo\u015bredni zwi\u0105zek z ochron\u0105. Tak wi\u0119c geneza nazwy tarczycy bajkalskiej odnosi si\u0119 do jej pochodzenia oraz sprawowanej funkcji.<\/p>\n\n\n\n

Od lat stosowana, od niedawna poznana bajkalina<\/h2>\n\n\n\n

Tarczyca bajkalska ju\u017c od setek lat znajduje swoje zastosowanie w medycynie Dalekiego Wschodu. Stosuje si\u0119 j\u0105 m.in. na gor\u0105czk\u0119 czy problemy z oddychaniem. Dzia\u0142a wspomagaj\u0105co w szybszym odzyskiwaniu si\u0142<\/strong>. Jej wielokierunkowe dzia\u0142anie od dawna by\u0142o cenione, chocia\u017c dopiero od niedawna wiemy, czemu je zawdzi\u0119czamy. Chodzi o obecno\u015b\u0107 flawonoid\u00f3w <\/strong>specyficznych dla Scutellarii.<\/p>\n\n\n\n

W tej tajemniczej ro\u015blinie mo\u017cna znale\u017a\u0107 blisko 40 rodzaj\u00f3w flawonoid\u00f3w, z czego kilka wykazuje wyj\u0105tkowo silne dzia\u0142anie antyoksydacyjne<\/strong>. Kr\u00f3low\u0105 w\u015br\u00f3d flawonoid\u00f3w pozostaje Bajkaleina – sk\u0142adnik typowy dla tarczycy bajkalskiej<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Badania ostatnich lat potwierdzaj\u0105 bezpo\u015brednie oddzia\u0142ywanie flawonoid\u00f3w na bia\u0142ka b\u0142onowe, enzymy lub ekspresj\u0119 gen\u00f3w w organizmach zwierz\u0119cych. Glikozydy oddzia\u0142uj\u0105 z receptorami i cukrami wyst\u0119puj\u0105cymi w b\u0142onach kom\u00f3rek ro\u015blin i zwierz\u0105t.<\/em> (…) Ekstrakty wykazuj\u0105 szerokie spektrum oddzia\u0142ywania farmakologicznego na procesy molekularne: hamuj\u0105 rozw\u00f3j nowotwor\u00f3w oraz angiogenez\u0119, dzia\u0142aj\u0105 neuro- i hepatoprotekcyjnie, antyoksydacyjnie, immunostymuluj\u0105co. Bajkalina i wogonina redukuj\u0105 stany zapalne, zwi\u0119kszaj\u0105 odporno\u015b\u0107 na alergeny, wirusy, nowotwory. <\/em>(Karpi\u0144ska E.)<\/p>\n\n\n\n

Wyniki bada\u0144 nad dzia\u0142aniem zwi\u0105zk\u00f3w zawartych w tarczycy bajkalskiej zachwycaj\u0105. To kolejna ro\u015blina, kt\u00f3rej bogactwo jest nie do zakwestionowania. Suplementacja tarczyc\u0105 bajkalsk\u0105 <\/strong>jest o tyle zasadna, \u017ce trudno gdzie\u015b indziej znale\u017a\u0107 typowe dla niej flawonoidy, kt\u00f3rych dzia\u0142anie uznano za niezwykle silne i skuteczne.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

W naszym sklepie internetowym<\/a> znajdziesz dobrej jako\u015bci suplement w kapsu\u0142kach.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tarczyca Bajkalska – moc antyoksydant\u00f3w z Dalekiego Wschodu<\/h2>\n\n\n\n

Struktura chemiczna flawonoid\u00f3w tarczycy bajkalskiej sprawia, \u017ce s\u0105 silnymi naturalnymi antyoksydantami; dzi\u0119ki wolnym protonom w grupie fenolowej wchodz\u0105 w reakcje z wolnymi rodnikami, \u0142atwo wi\u0105\u017c\u0105 i usuwaj\u0105 metale ci\u0119\u017ckie. <\/em>(Karpi\u0144ska E.)<\/p>\n\n\n\n

Antyoksydanty to takie zwi\u0105zki, kt\u00f3re chroni\u0105 zdrowe kom\u00f3rki przed procesem utlenienia<\/strong>. Chocia\u017c tlen kojarzy nam si\u0119 wy\u0142\u0105cznie z czym\u015b dobrym, w tym wypadku chodzi o niszczenie struktury kom\u00f3rkowej. Ci\u0105g\u0142e atakowanie organizmu przez wolne rodniki ko\u0144czy si\u0119 jego znacznym os\u0142abieniem.<\/strong> W konsekwencji mo\u017cemy spodziewa\u0107 si\u0119 wielu odczuwalnych negatywnych zmian.<\/p>\n\n\n\n

Pogorszenie samopoczucia, cz\u0119ste \u0142apanie infekcji, wypadaj\u0105ce w\u0142osy czy nag\u0142e pogorszenie stanu sk\u00f3ry. Wolne rodniki uderzaj\u0105 wsz\u0119dzie, gdzie mog\u0105 sia\u0107 spustoszenie, z kolei antyoksydanty staj\u0105 w ich opozycji i chroni\u0105 organizm<\/strong>. Z tego wzgl\u0119du warto jest zadba\u0107 o sta\u0142\u0105 poda\u017c przeciwutleniaczy – zar\u00f3wno w diecie i suplementacji, jak i piel\u0119gnacji cia\u0142a oraz w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Tarczyca bajkalska<\/a> mo\u017ce by\u0107 wi\u0119c obecna zar\u00f3wno w formie czystego ekstraktu dost\u0119pnego w kapsu\u0142kach suplementu, jak i w sk\u0142adzie ma\u015bci ko\u0144skiej<\/a>, sprzyjaj\u0105cej zdrowiu mi\u0119\u015bni i staw\u00f3w<\/strong>. Stany zapalne mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 w niemal ca\u0142ym ciele, uderzaj\u0105c gwa\u0142townie i odczuwalnie. Tarczyca bajkalska dzia\u0142a antyoksydacyjnie oraz przeciwzapalnie. <\/strong>Warto wi\u0119c uwzgl\u0119dni\u0107 j\u0105 w codziennym menu, jak i piel\u0119gnacji cia\u0142a.<\/p>\n\n\n\n

Antyoksydanty okazuj\u0105 si\u0119 niezwykle cenne tak\u017ce w kontek\u015bcie zwalczania objaw\u00f3w demencji. <\/strong>Tak jak wcze\u015bniej wspomnieli\u015bmy, wolne rodniki docieraj\u0105 wsz\u0119dzie, a os\u0142abiony organizm starszych os\u00f3b znacznie gorzej si\u0119 przed nimi broni. Z tego wzgl\u0119du mo\u017cna wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 w\u0142\u0105czenie suplementu z tarczycy bajkalskiej <\/strong>do codziennej diety seniora.<\/p>\n\n\n\n

Silne antyoksydanty, takie jak mi\u0142orz\u0105b (Ginkgo bilboa), tarczyca bajkalska (Scutellaria baicalensis), izoflawony soi (Glycine max), korze\u0144 kudzu (Pueraria lobata), stosuje si\u0119 w fitoterapii zespo\u0142\u00f3w ot\u0119pieniowych (demencja) o etiologii wolnorodnikowej, w kt\u00f3rych dochodzi do zaburzenia funkcji kory m\u00f3zgowej.<\/em> (Karpi\u0144ska E.)<\/p>\n\n\n\n

Synergistyczne dzia\u0142anie flawonoid\u00f3w tarczycy bajkalskiej z innymi zwi\u0105zkami<\/h2>\n\n\n\n

Intryguj\u0105ce s\u0105 badania dotycz\u0105ce wp\u0142ywu tarczycy bajkalskiej na dzia\u0142anie innych zwi\u0105zk\u00f3w korzystnych dla zdrowia i urody. Bardzo ciekawe okaza\u0142y si\u0119 wyniki bada\u0144 dotycz\u0105ce dzia\u0142ania tarczycy bajkalskiej oraz koenzymu Q10 – osobno i razem.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Koenzym Q10 wykazywa\u0142 s\u0142absze dzia\u0142anie antyoksydacyjne od wyci\u0105gu z tarczycy bajkalskiej. (…)<\/em><\/p>\n\n\n\n

Zawarte w Tarczycy bajkalskiej flawonoidy, takie jak bajkalina czy bajkaleina s\u0105 skutecznymi zmiataczami wolnych rodnik\u00f3w, gdy\u017c m.in. \u0142atwo uwalniaj\u0105 proton z grupy fenolowej. Z kolei koenzym Q10 pe\u0142ni wa\u017cn\u0105 funkcj\u0119 w mitochondrialnym \u0142a\u0144cuchu oddechowym, przenosz\u0105c elektrony z flawoprotein na cytochrom. Proces ten ma kluczowe znaczenie dla sprawnego wytwarzania wysokoenergetycznych zwi\u0105zk\u00f3w w procesie oksydatywnej fosforylacji. <\/em>(E. Sawicka, A. D\u0142ugosz, A. Roszkowska)<\/p>\n\n\n\n

Okazuje si\u0119 wi\u0119c, \u017ce sam koenzym Q10 nie b\u0119dzie wykazywa\u0142 tak silnego dzia\u0142ania przeciwutleniaj\u0105cego, jak w\u00f3wczas, gdy po\u0142\u0105czy si\u0119 go z tarczyc\u0105 bajkalsk\u0105<\/strong>. To bardzo cenna informacja zw\u0142aszcza dla bran\u017cy kosmetycznej, kt\u00f3ra specjalizuje si\u0119 w produkcji kosmetyk\u00f3w dla cery dojrza\u0142ej. Intryguj\u0105ce, prawda?<\/p>\n\n\n\n

Oczywi\u015bcie to, co wiemy dzisiaj pozostaje niczym w kontek\u015bcie tego, czego mo\u017cemy dowiedzie\u0107 si\u0119 jutro. Specjalnie dla Was nieustannie \u015bledzimy nowinki ze \u015bwiata nauki, by na bie\u017c\u0105co dostarcza\u0107 ciekawostek na temat naturalnych metod dbania o zdrowie oraz pi\u0119kny wygl\u0105d.<\/p>\n\n\n\n

Bibliografia<\/em><\/h4>\n\n\n\n
  • Synergistyczne dzia\u0142anie wyci\u0105gu z tarczycy bajkalskiej i koenzymu Q10<\/em>
    E. Sawicka, A. D\u0142ugosz, A. Roszkowska,<\/li><\/ul>\n\n\n\n
    • Jagoda kamczacka – w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne owoc\u00f3w i mo\u017cliwo\u015bci ich zastosowania.<\/em>
      I. Szot, T. Lipa, B. Sosnowska,
      <\/li>
    • W\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwutleniaj\u0105ce niskoprzetworzonych p\u0142atk\u00f3w r\u00f3\u017cy pomarszczonej (Rosa Rugosa)<\/em>
      A. Zawi\u015blak, M. Michalczyk,
      <\/li>
    • Stabilizacja emulsji olejowych antyoksydantami naturalnymi<\/em>
      A. Jaros\u0142awska, A. Sok\u00f3\u0142-\u0141\u0119towska, J. Oszmia\u0144ski.<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Zdrowie od zawsze stanowi\u0142o dla cz\u0142owieka sekret. Czy jest jaka\u015b recepta na zdrowie? Dlaczego jedni je trac\u0105, a inni nie? O zdrowie zabiega si\u0119 z ogromnym zaanga\u017cowaniem, to o nie walczy si\u0119 najgorliwiej i...<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":9881,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,67,109],"tags":[15,711,709],"class_list":["post-9879","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-abc-urody","category-ciekawostki","category-ziola","tag-antyoksydanty","tag-flawonoidy","tag-tarczyca-bajkalska"],"yoast_head":"\nTarczyca bajkalska - sekret zdrowia z Dalekiego Wschodu - blog Stragan<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tarczyca bajkalska to ro\u015blina, kt\u00f3ra znana od wielu lat \u017ar\u00f3d\u0142o antyoksydant\u00f3w. Wykazuje m.in dzia\u0142anie przeciwzapalne i przeciwwirusowe.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/tarczyca-bajkalska-sekret-zdrowia-z-dalekiego-wschodu\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tarczyca bajkalska - sekret zdrowia z Dalekiego Wschodu - blog Stragan\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tarczyca bajkalska to ro\u015blina, kt\u00f3ra znana od wielu lat \u017ar\u00f3d\u0142o antyoksydant\u00f3w. Wykazuje m.in dzia\u0142anie przeciwzapalne i przeciwwirusowe.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/tarczyca-bajkalska-sekret-zdrowia-z-dalekiego-wschodu\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-11-13T07:40:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-11-20T12:33:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/tarczyca.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"885\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"398\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redakcja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/\",\"name\":\"\u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu\",\"description\":\"Blog, ze Straganu, o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu. Porady na temat zdrowego \u017cycia, diety, suplement\u00f3w diety oraz ciekawostki z medycyny naturalnej.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/tarczyca-bajkalska-sekret-zdrowia-z-dalekiego-wschodu#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/tarczyca.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/tarczyca.jpg\",\"width\":885,\"height\":398,\"caption\":\"tarczyca bajkalska\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/tarczyca-bajkalska-sekret-zdrowia-z-dalekiego-wschodu#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/tarczyca-bajkalska-sekret-zdrowia-z-dalekiego-wschodu\",\"name\":\"Tarczyca bajkalska - sekret zdrowia z Dalekiego Wschodu - blog Stragan\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/tarczyca-bajkalska-sekret-zdrowia-z-dalekiego-wschodu#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2020-11-13T07:40:39+00:00\",\"dateModified\":\"2020-11-20T12:33:05+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ef27880ba877fe1642ac8125b48c5a9a\"},\"description\":\"Tarczyca bajkalska to ro\u015blina, kt\u00f3ra znana od wielu lat \u017ar\u00f3d\u0142o antyoksydant\u00f3w. Wykazuje m.in dzia\u0142anie przeciwzapalne i przeciwwirusowe.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/tarczyca-bajkalska-sekret-zdrowia-z-dalekiego-wschodu#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/tarczyca-bajkalska-sekret-zdrowia-z-dalekiego-wschodu\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/tarczyca-bajkalska-sekret-zdrowia-z-dalekiego-wschodu#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Zio\u0142a\",\"item\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/category\/ziola\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Tarczyca bajkalska – sekret zdrowia z Dalekiego Wschodu\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ef27880ba877fe1642ac8125b48c5a9a\",\"name\":\"Redakcja\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a7ab6604cad6b79da053dd9dc259a7f380f5153bd2e795801806c4af791c95ff?s=96&d=wavatar&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a7ab6604cad6b79da053dd9dc259a7f380f5153bd2e795801806c4af791c95ff?s=96&d=wavatar&r=g\",\"caption\":\"Redakcja\"},\"url\":\"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/author\/redakcja\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tarczyca bajkalska - sekret zdrowia z Dalekiego Wschodu - blog Stragan","description":"Tarczyca bajkalska to ro\u015blina, kt\u00f3ra znana od wielu lat \u017ar\u00f3d\u0142o antyoksydant\u00f3w. Wykazuje m.in dzia\u0142anie przeciwzapalne i przeciwwirusowe.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/tarczyca-bajkalska-sekret-zdrowia-z-dalekiego-wschodu","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Tarczyca bajkalska - sekret zdrowia z Dalekiego Wschodu - blog Stragan","og_description":"Tarczyca bajkalska to ro\u015blina, kt\u00f3ra znana od wielu lat \u017ar\u00f3d\u0142o antyoksydant\u00f3w. Wykazuje m.in dzia\u0142anie przeciwzapalne i przeciwwirusowe.","og_url":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/tarczyca-bajkalska-sekret-zdrowia-z-dalekiego-wschodu","og_site_name":"\u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu","article_published_time":"2020-11-13T07:40:39+00:00","article_modified_time":"2020-11-20T12:33:05+00:00","og_image":[{"width":885,"height":398,"url":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/tarczyca.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary","twitter_misc":{"Napisane przez":"Redakcja","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/","name":"\u017byj zdrowo, jedz zdrowo - blog ze Straganu o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu","description":"Blog, ze Straganu, o zdrowym \u017cyciu i od\u017cywianiu. Porady na temat zdrowego \u017cycia, diety, suplement\u00f3w diety oraz ciekawostki z medycyny naturalnej.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/tarczyca-bajkalska-sekret-zdrowia-z-dalekiego-wschodu#primaryimage","url":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/tarczyca.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/tarczyca.jpg","width":885,"height":398,"caption":"tarczyca bajkalska"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/tarczyca-bajkalska-sekret-zdrowia-z-dalekiego-wschodu#webpage","url":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/tarczyca-bajkalska-sekret-zdrowia-z-dalekiego-wschodu","name":"Tarczyca bajkalska - sekret zdrowia z Dalekiego Wschodu - blog Stragan","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/tarczyca-bajkalska-sekret-zdrowia-z-dalekiego-wschodu#primaryimage"},"datePublished":"2020-11-13T07:40:39+00:00","dateModified":"2020-11-20T12:33:05+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ef27880ba877fe1642ac8125b48c5a9a"},"description":"Tarczyca bajkalska to ro\u015blina, kt\u00f3ra znana od wielu lat \u017ar\u00f3d\u0142o antyoksydant\u00f3w. Wykazuje m.in dzia\u0142anie przeciwzapalne i przeciwwirusowe.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/tarczyca-bajkalska-sekret-zdrowia-z-dalekiego-wschodu#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/tarczyca-bajkalska-sekret-zdrowia-z-dalekiego-wschodu"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/ziola\/tarczyca-bajkalska-sekret-zdrowia-z-dalekiego-wschodu#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zio\u0142a","item":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/category\/ziola"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Tarczyca bajkalska – sekret zdrowia z Dalekiego Wschodu"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ef27880ba877fe1642ac8125b48c5a9a","name":"Redakcja","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a7ab6604cad6b79da053dd9dc259a7f380f5153bd2e795801806c4af791c95ff?s=96&d=wavatar&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a7ab6604cad6b79da053dd9dc259a7f380f5153bd2e795801806c4af791c95ff?s=96&d=wavatar&r=g","caption":"Redakcja"},"url":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/author\/redakcja"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9879","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9879"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9879\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9881"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9879"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9879"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.straganzdrowia.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9879"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}