Racuchy owsiane bezglutenowe 178g
Opis
Racuchy owsiane bezglutenowe 178g
Zielone placki to produkt bez glutenu, cukru, kukurydzy, mąki z białego ryżu i zbędnych chemicznych ulepszaczy. Są świetnym pomysłem na obiad.
Składniki:
Mąka owsiana bezglutenowa, mąka teff, płatki owsiane bezglutenowe, cukinia liofilizowana 9%, cebula suszona, wodorowęglan sodu (substancja spulchniająca), sól himalajska, kurkuma, gałka muszkatołowa, oregano, pieprz.
Sposób przygotowania:
Zawartość torebki wsyp do miski, dodaj 400 ml kefiru, 1 jajko i dokładnie wymieszaj. Smażyć na wolnym ogniu najlepiej na maśle klarowanym lub oleju kokosowym. Bez jajka też wychodzi! :). Można też przygotować na sposób wegański z samą wodą (280 ml). Najlepiej smakuje z kwaśną śmietaną, tzatzikami, czy sosem grzybowym.
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Tabela wartości odżywczych
Wartość odżywcza w 100g produktu:
Wartość energetyczna w 100g produktu: | 346 kcal / 1 460 kJ |
Tłuszcz, w tym: | 4,56 g |
- kwasy nasycone | 0,85 g |
Węglowodany, w tym: | 61 g |
- cukry | 11 g |
Błonnik | 9,2 g |
Białko | 10,6 g |
Sól | 2,3 g |
Kraj produkcji:
Polska
Informacje dodatkowe
Opinie o produkcie (1)
Zaloguj się i napisz swoją opinię o tym produkcie. Każdą opublikowaną opinię nagradzamy 35 punktami w naszym programie lojalnościowym!
Michał K*****e
,Idealne na szybki i zdrowy obiad!