Św. Hildegarda z Bingen. Zdrowie dla twojego dziecka

Św. Hildegarda z Bingen. Zdrowie dla twojego dziecka

Kiedy dziecko często miewa infekcje, doskwiera mu brak apetytu lub przeciwnie – je zbyt dużo, ma problemy z koncentracją, jest apatyczne i zamknięte w sobie, z pomocą przychodzi sześć złotych reguł św. Hildegardy z Bingen, które możemy zastosować we wszystkich dziedzinach życia. Szczególny nacisk przeorka kładzie na rozkład dnia, pielęgnowanie talentów dziecka, świadome odżywianie, regularność snu i odpowiednie formy spędzania wolnego czasu. Jej reguły dotyczą jednak nie tylko dzieci, lecz i każdego dorosłego człowieka.

W książce tej znajdują się starannie dobrane przepisy, leki i eliksiry z apteczki św. Hildegardy, które pomagają łagodnie i w zgodzie z naturą leczyć dziecięce choroby oraz skutecznie im zapobiegać. Według św. Hildegardy:

• lepiej jeść morele i czereśnie zamiast brzoskwiń i śliwek;
• dzięki wystarczająco zróżnicowanej diecie można uniknąć uzależnień;
• pluskanie się w strumieniu ma właściwości uspokajające;
• mięso wieprzowe osłabia siły obronne organizmu;
• śpiew pobudza wydzielanie hormonów szczęścia, wpływa na proces zapamiętywania, łagodzi stres i obniża agresję.

Koncepcja św. Hildegardy z Bingen zakłada dbałość zarówno o zdrowie fizyczne, jak i emocjonalne. Wiedząc o tym, że harmonijny rozwój dzieci jest dla rodziców najważniejszy, Brigitte Pregenzer i Brigitte Schmidle, znawczynie i entuzjastki medycyny świętej Hildegardy, opierając się na własnych doświadczeniach, przygotowały ten wyjątkowy poradnik, który pomoże rodzicom nauczyć dzieci właściwych postaw i szacunku dla zdrowej żywności oraz wpoić im pożyteczne przyzwyczajenia.

Autor:

Brigitte Pregenzer, Brigitte Schmidle

Wydawnictwo:

Esprit

Rodzaj okładki:

Miękka

Liczba stron:

280