Ciekawostki / Dieta i Fitness / Superfoods
przez Mateusz Szczęśniak · Published 1 lipca 2020 · Last modified 9 lipca 2020
Algi jako superfood na odchudzanie – spirulina i chlorella. Problem otyłości dotyczy coraz większego procentu ludzi, także w Polsce. Niestety są to również dzieci oraz osoby bardzo młode. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) donosi, że...
Ciekawostki / Dieta i Fitness / Superfoods
przez Ania | StraganZdrowia.pl · Published 29 maja 2019 · Last modified 9 lipca 2020
Spirulina to rodzaj niebiesko-zielonych alg z gromady sinic. Swój zielony kolor zawdzięcza chlorofilowi, a niebieski ? fikocyjaninie. Docenili ją już Aztekowie. Ponownie stała się popularna, gdy NASA zaproponowała, że ??może być uprawiana w kosmosie...
przez Ania | StraganZdrowia.pl · Published 29 maja 2019 · Last modified 9 lipca 2020
Co to jest chlorella? Chlorella podobnie jak spirulina jest glonem słodkowodnym z wieloma działaniami prozdrowotnymi. W odróżnieniu od spiruliny, która jest wielkomórkowa, chlorella jest organizmem jednokomórkowym. Jest to jeden z najstarszych gatunków na ziemi,...
ABC urody / Ciekawostki / Dieta i Fitness
przez Ania | StraganZdrowia.pl · Published 27 maja 2019 · Last modified 30 maja 2019
Kolagen – co to właściwie jest? W czym dokładnie pomaga w naszym w życiu? Jak włączyć kolagen do codziennej diety? Kolagen jest najczęściej występującym białkiem w naszym organizmie. Zwłaszcza kolagen typu 1. Jest białkiem...
przez Ania | StraganZdrowia.pl · Published 28 marca 2019
Jeszcze nie tak dawno żyliśmy w czasach kiedy wybór był niewielki. Jedno mleko, jeden papier toaletowy, jeden sklep osiedlowy. Teraz bardziej cierpimy z powodu nadmiaru. Za dużo mamy rzeczy, za dużo wyborów, które codziennie...
przez Ania | StraganZdrowia.pl · Published 8 marca 2019 · Last modified 3 czerwca 2019
Lecznicze kąpiele to wspaniałe rozwiązanie z którego możemy korzystać na co dzień. Nie musimy jechać do SPA, żeby się zregenerować. Zdrowotne kąpiele pomagają ukoić nerwy, zrelaksować się po całym dniu. Zmniejszają napięcie w ciele,...
przez Ania | StraganZdrowia.pl · Published 4 marca 2019 · Last modified 27 września 2019
Ashwagandha znana również pod nazwą żeń-szeń indyjski, „czereśnia zimowa”, witania ospała jest ziołem, który na pewno pomoże wzmocnić ciało i umysł. Można powiedzieć, że ashwagandha jest nożem szwajcarskim wśród ziół. Po pierwsze REGULARNOŚĆ! Niezależnie...
przez Ania | StraganZdrowia.pl · Published 8 stycznia 2019 · Last modified 3 czerwca 2019
Masło Ghee (wymawiaj: gi) jest jednym z podstawowych tłuszczów zalecanych przez ajurwedę. Zazwyczaj w dietetyce spotkamy się raczej z tym, że jesteśmy zachęcani do tłuszczy pochodzenia roślinnego czyli nienasyconych. I takie też są zalecenia...
przez Ania | StraganZdrowia.pl · Published 12 grudnia 2018 · Last modified 3 czerwca 2019
Zdecydowanie wierzymy, że w naturze można znaleźć wiele niezwykłych rozwiązań. Im więcej natury w naszym życiu tym lepiej. Naturalne materiały, naturalne produkty jak i spędzanie czasu blisko natury. Z zapartym tchem śledzimy odkryte przez...
przez Ania | StraganZdrowia.pl · Published 6 grudnia 2018 · Last modified 3 czerwca 2019
Kasze już od dłuższego czasu królują na naszych stołach. Włosi mogą pochwalić się swoim risotto, a my swoim koszotto;-), bo kasza od zawsze w kulturze polskiej była. I dobrze, bo ma wiele wspaniałych właściwości....
Treści udostępniane na tym blogu służą wyłącznie celom informacyjnym. Celem bloga nie jest stawianie diagnozy, leczenie ani przekazywanie porady medycznej. W przypadku jakiegokolwiek leczenia należy skonsultować się z lekarzem lub specjalistą.
Najnowsze komentarze