przez mr-white · Published 4 lutego 2026
Matcha – drobno zmielona zielona herbata z Japonii – w ostatnich miesiącach stała się jednym z najgłośniejszych trendów na świecie. Stała się jednym z głównych elementów diet wspierających długowieczność. Powstaje coraz więcej marek matchy,...
przez ireneusz · Published 1 grudnia 2022
Codzienny lęk może w znacznym zmniejszać jakość życia i wpływać negatywnie na każdą jego sferę. Na szczęście istnieje wiele sposobów, które przyczyniają się do jego redukcji. Poniższy artykuł przedstawia kilka z nich, które odznaczają...
Ciekawostki / Dieta i Fitness / Superfoods
przez Regina | StraganZdrowia.pl · Published 17 listopada 2021
Wykazuje szereg właściwości sprzyjających zdrowiu. Zawarte w nim składniki aktywne przynoszą wielopoziomowe korzyści dla organizmu. Co ciekawe, zainteresowanie czosnkiem w dalszym ciągu jest umiarkowane. Wiele osób sięga chętniej po suplementy wykazujące podobne lub słabsze...
przez Regina | StraganZdrowia.pl · Published 2 września 2021
Topinambur (Helianthus tuberosus L.) to roślina o bardzo egzotycznej nazwie oraz szerokim zastosowaniu. Nic zatem dziwnego, że coraz częściej się o nim słyszy. Gdzie rośnie topinambur, w jakiej postaci można go znaleźć w sklepie...
przez Ula · Published 3 lipca 2021 · Last modified 1 lipca 2021
Jak to jest z tą solą? Przyzwyczailiśmy się do tej białej, kamiennej, wydobywanej w kopalni. Potem jako alternatywa pojawiła się sól morska, powstająca w wyniku odparowania wody z morza. Teraz coraz więcej osób chce...
przez Ula · Published 2 lipca 2021 · Last modified 1 lipca 2021
„Chia” to w języku starożytnych Majów siła. Nie bez przyczyny azteccy wojownicy jedli przed walką solidną porcję tych nasion. To produkt o niezwykłej koncentracji składników odżywczych. Wystarczą dwie łyżki dziennie, żeby dostarczyć organizmowi komplet...
Ciekawostki / Superfoods / Zioła
przez Ula · Published 1 lipca 2021
Morwa biała znana jest przede wszystkim ze swoich właściwości odchudzających. Jednak zalet ma znacznie więcej. Chińczycy od wieków stosują ją jako środek przeciwgorączkowy i regenerujący siły. W Europie odkryto ją stosunkowo niedawno, a hitem...
Ciekawostki / Dieta i Fitness / Superfoods
przez Ania | StraganZdrowia.pl · Published 1 lipca 2021
Zdecydowanie wierzymy, że w naturze można znaleźć wiele niezwykłych rozwiązań. Im więcej natury w naszym życiu tym lepiej. Naturalne materiały, naturalne produkty jak i spędzanie czasu blisko natury. Z zapartym tchem śledzimy odkryte przez...
Ciekawostki / Dieta i Fitness / Superfoods
przez Ania | StraganZdrowia.pl · Published 17 czerwca 2021 · Last modified 6 grudnia 2022
Pokrzywa to jedna z tych roślin, którą każdy z nas rozpozna na spacerze. Mniej z nas już wie, że sok z pokrzywy ma wiele właściwości prozdrowotnych. Tradycyjne zastosowanie pokrzywy w medycynie Pokrzywa zwyczajna stosowana...
Ciekawostki / Superfoods / Zioła
przez Ula · Published 17 czerwca 2021
Czosnek niedźwiedzi to roślina w stanie naturalnym rosnąca w naszych lasach. Swoją nazwę zawdzięcza temu, że zjadają ją zaraz po przebudzeniu ze snu zimowego niedźwiedzie. Zawarte w niej wartościowe substancje oczyszczają ich organizmy i...
Ciekawostki / Dieta i Fitness / Superfoods
przez Redakcja · Published 2 czerwca 2021
Algi jako superfood na odchudzanie – spirulina i chlorella. Problem otyłości dotyczy coraz większego procentu ludzi, także w Polsce. Niestety są to również dzieci oraz osoby bardzo młode. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) bije na...
przez Regina | StraganZdrowia.pl · Published 17 maja 2021
Korzeń maca, zwany także peruwiańskim żeń-szeniem, pochodzi z Peru i jest niezwykle odżywczą rośliną. Ten superfood jest znany od tysięcy lat a mimo to ciągle zaskakuje. Okazuje się, że suplementacja ekstraktu z korzenia Maca,...
przez Regina | StraganZdrowia.pl · Published 28 kwietnia 2021
Obserwacje świata roślin dostarczają nam nieustannie ciekawych odkryć, które pozytywnie przekładają się na nasze codzienne życie. Rośliny, w zależności od miejsca występowania, wyposażają się w szereg niezwykłych właściwości – od przyciągającego spojrzenia wyglądu, po...
przez Redakcja · Published 28 grudnia 2020
Imbir kojarzy nam się z egzotycznym smakiem, niezwykle pożądanym w potrawach orientalnych o wyczuwalnej pikanterii. Rozgrzewa nas również w szare zimowe popołudnia. Jednak imbir jest czymś więcej, niż tylko ciekawą przyprawą. To sekret zdrowia,...
Treści udostępniane na tym blogu służą wyłącznie celom informacyjnym. Celem bloga nie jest stawianie diagnozy, leczenie ani przekazywanie porady medycznej. W przypadku jakiegokolwiek leczenia należy skonsultować się z lekarzem lub specjalistą.
Najnowsze komentarze