Kategoria: Superfoods

Jak radzić sobie z lękami 0

Jak radzić sobie z lękami?

Codzienny lęk może w znacznym zmniejszać jakość życia i wpływać negatywnie na każdą jego sferę. Na szczęście istnieje wiele sposobów, które przyczyniają się do jego redukcji. Poniższy artykuł przedstawia kilka z nich, które odznaczają...

0

Nasiona Chia – odkryj ich siłę

„Chia” to w języku starożytnych Majów siła. Nie bez przyczyny azteccy wojownicy jedli przed walką solidną porcję tych nasion. To produkt o niezwykłej koncentracji składników odżywczych. Wystarczą dwie łyżki dziennie, żeby dostarczyć organizmowi komplet...

1

Morwa biała odchudza i regeneruje

Morwa biała znana jest przede wszystkim ze swoich właściwości odchudzających. Jednak zalet ma znacznie więcej. Chińczycy od wieków stosują ją jako środek przeciwgorączkowy i regenerujący siły. W Europie odkryto ją stosunkowo niedawno, a hitem...