przez Regina | StraganZdrowia.pl · Published 15 kwietnia 2021
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe są niezwykle istotnym elementem naszej diety. Zaspokojenie potrzeb organizmu w zdrowe tłuszcze wcale nie jest proste. Na okrągło bombardują nas tłuste, smażone przekąski i dania, które ze zdrowiem niewiele mają wspólnego....
przez Regina | StraganZdrowia.pl · Published 13 kwietnia 2021
Makrobiotyka lub dieta makrobiotyczna (z języka greckiego μακρóς, duży i βιοτικóς, dotyczący życia) – Wikipedia Tajemniczo brzmiąca nazwa: makrobiotyka, odnosi się do sposobu odżywiania a właściwie do stylu życia. Historia makrobiotyki jest dość długa...
przez Regina | StraganZdrowia.pl · Published 9 kwietnia 2021
Nietolerancja laktozy dotyczy coraz większej grupy osób. Co więcej, okazuje się, że dotyka ona również ogromnej grupy dzieci. Tymczasem jeszcze nieco ponad dekadę temu, namawiano rodziców do codziennego podawania krowiego mleka swoim dzieciom. To...
przez Regina | StraganZdrowia.pl · Published 15 marca 2021
Dieta niskobiałkowa to w przypadku wybranych schorzeń niezbędny element terapii. Ten model odżywiania wiąże się z dużymi restrykcjami żywieniowymi i zawsze powinien być dopasowywany do stanu zdrowia danej osoby indywidualnie. Czy wkrótce przyjdzie Ci...
przez Regina | StraganZdrowia.pl · Published 11 marca 2021 · Last modified 24 marca 2021
Tajemnicza quinoa w Polsce znana jest także pod nazwą komosa ryżowa, zboże Inków czy ryż peruwiański. Posiada niezwykle bogatą i długą historię. Quinoa jest jedną z najstarszych roślin uprawnych. Zdobyte źródła dowodzą, że korzystano...
przez Regina | StraganZdrowia.pl · Published 5 marca 2021
Pytanie, będące tytułem naszego nowego artykułu, może się niektórym wydawać niedorzeczne. Jak to dlaczego jeść jabłka? Ponieważ są pyszne! To oczywiste. Polska słynie z uprawy wielu gatunków jabłek. Można przebierać między słodkimi, kwaśnymi, cierpkimi...
przez Regina | StraganZdrowia.pl · Published 2 marca 2021
W ostatnich latach coraz bardziej dostrzegamy tendencję do podejmowania przez ludzi wyzwań dietetycznych. Bardzo popularna jest dieta wegetariańska, którą wiele osób wybiera ze względów światopoglądowych, jednakże warto przyjrzeć się również korzyściom zdrowotnym, jakie niesie...
przez Regina | StraganZdrowia.pl · Published 11 lutego 2021 · Last modified 12 lutego 2021
Kurkumę znamy głównie ze względu na jej kolor i właściwości barwiące, tak często wykorzystywane w kuchni indyjskiej. Jednak ten tajemniczy proszek wykazuje znacznie więcej cennych zastosowań – także tych prozdrowotnych. Indyjska przyprawa wykorzystywana jest...
przez Mateusz Szczęśniak · Published 15 stycznia 2021 · Last modified 21 stycznia 2021
Mamy skłonność do niedoceniania tego, co występuje powszechnie i umożliwia łatwy dostęp. Tak też jest z wiesiołkiem, który często porasta okoliczne łąki, czekając na zainteresowanie człowieka. A jest ono uzasadnione, ponieważ ta niepozornej roślina...
przez Mateusz Szczęśniak · Published 28 grudnia 2020
Imbir kojarzy nam się z egzotycznym smakiem, niezwykle pożądanym w potrawach orientalnych o wyczuwalnej pikanterii. Rozgrzewa nas również w szare zimowe popołudnia. Jednak imbir jest czymś więcej, niż tylko ciekawą przyprawą. To sekret zdrowia,...
Treści udostępniane na tym blogu służą wyłącznie celom informacyjnym. Celem bloga nie jest stawianie diagnozy, leczenie ani przekazywanie porady medycznej. W przypadku jakiegokolwiek leczenia należy skonsultować się z lekarzem lub specjalistą.
Necessary cookies (cookies wymagane) są kluczowe dla poprawnego funkcjonowania naszego bloga. Ta kategoria uwzględnia wyłącznie pliki cookies, które odpowiadają za funkcjonalności i bezpieczeństwo naszego bloga. Te pliki nie przechowują żadnych informacji dotyczących Twoich danych osobowych.
Pliki cookies, które nie są kluczowe dla funkcjonowania naszej strony, ale są wykorzystywane m.in. do personalizacji reklam czy analityki internetowej. Musisz wyrazić zgodę abyśmy mogli wykorzystywać te pliki cookies na naszym blogu.
Najnowsze komentarze