Kategoria: Dieta i Fitness

0

Dlaczego olej lniany jest zdrowy?

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe są niezwykle istotnym elementem naszej diety. Zaspokojenie potrzeb organizmu w zdrowe tłuszcze wcale nie jest proste. Na okrągło bombardują nas tłuste, smażone przekąski i dania, które ze zdrowiem niewiele mają wspólnego....

olej z wiesiołka 0

Olej z wiesiołka – synonim zdrowia

Mamy skłonność do niedoceniania tego, co występuje powszechnie i umożliwia łatwy dostęp. Tak też jest z wiesiołkiem, który często porasta okoliczne łąki, czekając na zainteresowanie człowieka. A jest ono uzasadnione, ponieważ ta niepozornej roślina...