przez Mateusz Szczęśniak · Published 9 lipca 2020
Przekroczone normy cholesterolu to poważny sygnał ostrzegawczy, którego nie można lekceważyć. Wysoki poziom cholesterolu może bowiem przyczyniać się do poważnych problemów z układem krążenia, w tym prowadzić do pojawienia się miażdżycy. Pierwszą rzeczą, którą...
Ciekawostki / Dieta i Fitness / Superfoods
przez Mateusz Szczęśniak · Published 1 lipca 2020 · Last modified 9 lipca 2020
Algi jako superfood na odchudzanie – spirulina i chlorella. Problem otyłości dotyczy coraz większego procentu ludzi, także w Polsce. Niestety są to również dzieci oraz osoby bardzo młode. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) donosi, że...
przez Julia · Published 19 grudnia 2019 · Last modified 30 grudnia 2019
Nadeszła zima i wielu z nas z rozgoryczeniem zauważa, że nieco zmieniła się nasza masa ciała. Nadprogramowe kilogramy pojawiają się już jesienią, a okres świąt Bożego Narodzenia i karnawału sprzyja tyciu…
ABC urody / Dieta i Fitness / Przepisy
przez Ania | StraganZdrowia.pl · Published 30 maja 2019 · Last modified 6 listopada 2019
Koktajle detox, zwane również koktajlami odchudzającymi lub zielonymi koktajlami, są łatwe do zrobienia i smakują wyśmienicie – zwłaszcza, gdy znajdziesz składniki, które szczególnie lubisz. Co to są koktajle odchudzające? Koktajle oczyszczająco odchudzające (detox smoothie)...
Ciekawostki / Dieta i Fitness / Superfoods
przez Ania | StraganZdrowia.pl · Published 29 maja 2019 · Last modified 9 lipca 2020
Spirulina to rodzaj niebiesko-zielonych alg z gromady sinic. Swój zielony kolor zawdzięcza chlorofilowi, a niebieski ? fikocyjaninie. Docenili ją już Aztekowie. Ponownie stała się popularna, gdy NASA zaproponowała, że ??może być uprawiana w kosmosie...
przez Ania | StraganZdrowia.pl · Published 29 maja 2019 · Last modified 9 lipca 2020
Co to jest chlorella? Chlorella podobnie jak spirulina jest glonem słodkowodnym z wieloma działaniami prozdrowotnymi. W odróżnieniu od spiruliny, która jest wielkomórkowa, chlorella jest organizmem jednokomórkowym. Jest to jeden z najstarszych gatunków na ziemi,...
ABC urody / Ciekawostki / Dieta i Fitness
przez Ania | StraganZdrowia.pl · Published 27 maja 2019 · Last modified 30 maja 2019
Kolagen – co to właściwie jest? W czym dokładnie pomaga w naszym w życiu? Jak włączyć kolagen do codziennej diety? Kolagen jest najczęściej występującym białkiem w naszym organizmie. Zwłaszcza kolagen typu 1. Jest białkiem...
przez Ania | StraganZdrowia.pl · Published 21 maja 2019 · Last modified 29 maja 2019
Pokrzywa to jedna z tych roślin, którą każdy z nas rozpozna na spacerze. Mniej z nas już wie, że sok z pokrzywy ma wiele właściwości prozdrowotnych. Tradycyjne zastosowanie pokrzywy w medycynie Pokrzywa zwyczajna stosowana...
przez Ania | StraganZdrowia.pl · Published 14 maja 2019 · Last modified 29 maja 2019
Trwa cały czas intensywna dyskusja nad szkodliwością glutenu i jego wpływu na nasze zdrowie. Część osób świadomie rezygnuje z glutenu wprowadzając do diety zamienniki glutenu, niektórzy nie mają wyboru – to osoby u których...
przez Ania | StraganZdrowia.pl · Published 14 maja 2019 · Last modified 3 marca 2020
Zwykły cukier już od dłuższego czasu nie cieszy się dobrą opinią we współczesnej dietetyce, dlatego zaczęto szukać zdrowszych alternatyw. Coraz bardziej popularne stają się bezcukrowe substancje słodzące, takie jak ksylitol. Słodzik ten można spotkać...
Treści udostępniane na tym blogu służą wyłącznie celom informacyjnym. Celem bloga nie jest stawianie diagnozy, leczenie ani przekazywanie porady medycznej. W przypadku jakiegokolwiek leczenia należy skonsultować się z lekarzem lub specjalistą.
Najnowsze komentarze