Otagowano: witaminy z grupy B

Ryż - różne rodzaje 0

Ryż na długowieczność

Stanowiący podstawę kuchni azjatyckiej ryż coraz częściej gości również na naszych stołach. Czy zapewni nam długowieczność tak samo jak Japończykom? Naukowcy doszli do wniosku, że bazująca na ryżu dieta, uzupełniana o warzywa, ryby, owoce...