Dlaczego warto wybrać catering dietetyczny z opieką dietetyka?

Zdrowy styl życia wymaga stosowania zbilansowanej diety. Jednak wytrwanie w swoich postanowieniach często bywa bardzo trudne. Dlatego warto skorzystać ze sprawdzonych sposobów pozwalających na trwałą zmianę nawyków żywieniowych. Czy dieta pudełkowa może w tym pomóc?

Kto może zdecydować się na catering dietetyczny?

Takie rozwiązanie przeznaczone jest dla każdego, kto chce zdrowo się odżywiać, ale nie ma czasu lub ochoty na samodzielne przygotowywanie posiłków. Najczęściej korzystają z niego single, którym zupełnie nie opłaca się gotować, a także pary spędzające wiele czasu w pracy. 

Jednak nie są to jedyne grupy zainteresowane dietą pudełkową. Po takie rozwiązanie coraz chętniej sięgają też osoby starsze, które nie mają siły lub motywacji do spędzania wielu godzin w kuchni. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby z cateringu dietetycznego korzystały całe rodziny, dostępne jadłospisy można dostosować nie tylko do potrzeb dorosłych, ale również starszych, dzieci czy nastolatków.

Elastyczna dieta pudełkowa dla każdego

Dużą zaletą jest także ogromna elastyczność – możesz od razu zdecydować się na catering na miesiąc lub najpierw przetestować go przez tydzień, czy nawet jeden dzień. W zależności od indywidualnych potrzeb możesz również złożyć zamówienie tylko na wybrane dni, np. w terminie planowanych nadgodzin. Brzmi kusząco i zastanawiasz się, jaki jest koszt cateringu dietetycznego? Cena zależy od wielu czynników, m.in. rodzaju diety, kaloryczności czy czasu trwania zamówienia. Nie warto jednak kierować się jedynie ceną, ponieważ najtańsza dieta pudełkowa może nie spełniać oczekiwań dotyczących smaku i jakości potraw. Aby mieć pewność, że catering Cię nie rozczaruje, sprawdź przykładowe menu i opinie klientów. Wszystkie niezbędne informacje znajdziesz na stronie internetowej cateringu dietetycznego w Bydgoszczy.

Bydgoszcz: jakie propozycje można znaleźć w dostępnej tu diecie pudełkowej?

Nie istnieje jedna, uniwersalna, odpowiednia dla wszystkich dieta. Odżywianie zawsze należy dopasować do indywidualnych potrzeb. Na szczęście w profesjonalnym cateringu masz możliwość spersonalizowania jadłospisu. Możesz zdecydować się na dietę odchudzającą, która pomoże Ci walczyć z nadwagą, lub na menu dla sportowców, sprzyjające nabieraniu masy mięśniowej. Catering nie zapomina także o osobach z różnymi problemami zdrowotnymi, dlatego możesz też wybrać jeden z jadłospisów przeznaczonych dla diabetyków lub dietę eliminacyjną albo łatwostrawną.

Dieta pudełkowa będzie też dobrym sposobem odżywiania dla osób, które z różnych powodów wykluczają ze swojego menu mięso lub wszystkie produkty odzwierzęce. Wystarczy po prostu zamówić dietę w opcji wegetariańskiej lub wegańskiej.

Różnorodny catering dietetyczny spełni oczekiwania nawet najbardziej wybrednych smakoszy. To dla kulinarnych koneserów powstała dieta z wyborem menu. W tej opcji masz możliwość samodzielnego konstruowania swojego jadłospisu z wielu różnych potraw, które zmieniają się każdego dnia. Jedyne, o czym musisz pamiętać, to dobranie odpowiedniej kaloryczności diety. Powinna być uzależniona od indywidualnych potrzeb organizmu oraz celu. Nie kieruj się różnymi mitami i teoriami dotyczącymi zalecanej ilości kalorii – po prostu oblicz własne zapotrzebowanie energetyczne. Możesz to zrobić przy pomocy dostępnych w internecie kalkulatorów, które pozwolą oszacować całkowitą przemianę materii i obliczyć kaloryczność pozwalającą uzyskać upragnione rezultaty.