Kasza gryczana palona 500g
Opis
Kasza gryczana palona 500g
Kasza gryczana prażona wytwarzana jest z obłuskanych nasion gryki poddanych prażeniu.
Kasza gryczana jest źródłem białka i błonnika pokarmowego.
Zastosowanie
- Idealnie komponuje się z daniami mięsnymi, wszelkimi gulaszami czy sosami np. grzybowymi.
- Ze zmielonej kaszy można wypiekać chleb, placki, ciasta – przeznaczone szczególnie dla tych, którzy powinni unikać glutenu.
- W połączeniu z białym serem i warzywami stanowić będzie świetny farsz do naleśników i pierogów, a w połączeniu z grzybami - wegetariański farsz do gołąbków.
- Można robić z niej również kotlety i faszerować warzywa.
- Jest świetnym składnikiem sałatek.
Składniki
kasza gryczana palona
Alergeny
gluten, orzeszki ziemne, soja, różne orzechy, sezam.
Sposób użycia
Kaszę należy wypłukać i zalać wodą (2 szklanki wody na szklankę kaszy). Garnek stawiamy na małym ogniu i gotujemy kaszę ok. 10 – 15 minut. Kaszy lepiej nie mieszać, będzie przywierała, ale jeśli ogień będzie mały nie powinna się przypalać. Można dodać łyżeczkę oleju. Kaszę zestawiamy z ognia, przykrywamy i kładziemy w ciepłe miejsce, żeby wchłonęła resztę wody. W ten sposób cała woda, w której gotowała się kasza zostaje w środku, a nie jest wylewana do zlewu.
Tabela wartości odżywczych
| Wartość energetyczna w 100g produktu | 347kcal 1469kJ |
| Tłuszcz, w tym: | 3,1g |
| - kwasy tłuszczowe nasycone | 0,6g |
| Węglowodany, w tym: | 63,4g |
| - cukry | 2,9g |
| Błonnik | 5,9g |
| Białko | 13,5g |
| Sól | 0,01g |
| Żelazo | 2,8mg |
| Magnez | 218mg |
| Cynk | 3,5mg |
Zalecane warunki przechowywania
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.
Kraj pochodzenia surowca
Kraj producenta
Polska
Producent odpowiedzialny:
"TAR-GROCH-FIL" T. Krakowski, M. Kijowski, E. Drożdż, J. Drożdż Spółka Jawna
Filipowice 161
32-840 Zakliczyn
email: biuro@targroch.pl
tel. +48 146636104
Opinie o produkcie
Klienci którzy wybrali ten produkt kupili również:
Aktualnie w promocji
