Witamina B17 – amigdalina

Wzmianki na temat wykorzystania pestek roślin zawierających amigdalinę pojawiają się już w starożytnych źródłach, m.in. w Egipcie czy Chinach. Warto jednak podkreślić, że były to tradycyjne praktyki, które nie odpowiadają współczesnym standardom badań naukowych.

Witamina B17, znana również jako amigdalina lub laetrile, to związek pochodzenia roślinnego występujący m.in. w pestkach moreli, brzoskwiń, śliwek, jabłek czy wiśni.
Choć bywa określana mianem „witaminy”, nie jest oficjalnie uznawana za witaminę w świetle współczesnej nauki.

Amigdalina została po raz pierwszy wyodrębniona z gorzkich migdałów w 1830 roku i od tego czasu wzbudza zainteresowanie badaczy.

Amigdalina a organizm człowieka

Po spożyciu amigdalina może ulegać przemianom metabolicznym, w wyniku których powstają różne związki, w tym m.in. glukoza oraz niewielkie ilości substancji mogących wpływać na funkcjonowanie komórek.

W badaniach laboratoryjnych (prowadzonych poza organizmem człowieka) analizowano wpływ amigdaliny na komórki, w tym również komórki nowotworowe. Wyniki tych badań wzbudziły zainteresowanie naukowców, jednak nie potwierdzono ich skuteczności w badaniach klinicznych na ludziach.

Z tego względu amigdalina nie jest stosowana w medycynie konwencjonalnej jako metoda leczenia nowotworów, a jej działanie w tym zakresie pozostaje przedmiotem dyskusji i badań.

Bezpieczeństwo stosowania

Warto mieć świadomość, że amigdalina może w organizmie przekształcać się do cyjanowodoru – substancji o potencjalnym działaniu toksycznym.

Z tego powodu:

• należy zachować ostrożność przy jej spożyciu
• nie przekraczać zalecanych ilości
• w razie wątpliwości skonsultować się z lekarzem

Produkty zawierające pestki moreli czy inne źródła amigdaliny powinny być traktowane jako element diety, a nie środek leczniczy.

Dlaczego amigdalina budzi zainteresowanie?

Zainteresowanie amigdaliną wynika głównie z:

• jej naturalnego pochodzenia
• obecności w tradycyjnych praktykach żywieniowych
• badań laboratoryjnych analizujących jej wpływ na komórki

Współcześnie coraz więcej osób poszukuje naturalnych składników diety, jednak warto podchodzić do takich informacji świadomie i opierać swoje decyzje na rzetelnych źródłach.