Len ziarno 1kg

Wysyłka w: 72 godziny Darmowa dostawa już od 250zł

Cena: 9,96 zł 9.96

ilość szt.

Zyskujesz 9 pkt []

dodaj do ulubionych

Ocena:

4.05459 (Ilość ocen: 3)

Producent: Targroch

Kod produktu: 6128

Opis

Len ziarno 1kg

Len to płaskie nasiona o wielości 2-3 mm. Po zalaniu wodą zwiększają swoją objętość, otaczając się dużą ilością śluzu. Len ma dużą zawartość błonnika pokarmowego i białka.

Siemię lniane można wykorzystać jako dodatek do musli, jogurtu, sosów, sałatek, zup, wypieków (np. chleba czy owsianych ciasteczek), a nawet do kanapki. Najczęściej ziarna lnu spożywa się po namoczeniu ziaren - 2 łyżeczki lnu zalać połową szklanki wody, gotować przez 15 minut. Spożywać 2-3 razy na dobę.

Składniki:

Ziarna lnu (siemię lniane).

Sposób przechowywania:

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

Alergeny:

W zakładzie pakowane są również:sezam, migdały,produkty zawierające gluten, różne orzechy. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100 % wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców.

Tabela wartości odżywczych:

Wartość odżywcza produktu	w 100g	w porcji 50g	%RWS w 50g
Wartość energetyczna	2173 kJ/519 kcal	1087 kJ/260 kcal	13%
Tłuszcz, w tym:	33,33 g	16,7 g	24%
- kwasy tłuszczowe nasycone	3,7 g	1,9 g	10%
Węglowodany, w tym:	33,33 g	16,7 g	6%
- cukry	0 g	0 g	0%
Błonnik	25,9 g	13 g	-
Białko	22,22 g	11,11 g	22%
Sól	0 g	0 g	0%
Witaminy i składniki mineralne	w 100g	w porcji 50g	%RWS w 100g
Tiamina (Witamina B1)	0,17 mg	0,09 mg	15%
Wapń	296 mg	148 mg	37%
Fosfor	722 mg	361 mg	90%
Magnez	291 mg	146 mg	78%
Żelazo	6,67 mg	3,34 mg	48%
Cynk	7,8 mg	3,9 mg	78%

*RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal).

Kraj producenta:

Polska