Len ziarno złoty 1kg
Opis
Len ziarno złoty 1kg
Len to płaskie nasiona o wielości 2-3 mm. Po zalaniu wodą zwiększają swoją objętość, otaczając się dużą ilością śluzu. Len ma dużą zawartość błonnika pokarmowego i białka.
Siemię lniane można wykorzystać jako dodatek do musli, jogurtu, sosów, sałatek, zup, wypieków (np. chleba czy owsianych ciasteczek), a nawet do kanapki. Najczęściej ziarna lnu spożywa się po namoczeniu ziaren - 2 łyżeczki lnu zalać połową szklanki wody, gotować przez 15 minut. Spożywać 2-3 razy na dobę.
Składniki:
Ziarno lnu złote (złote siemię lniane).
Sposób przechowywania:
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.
Alergeny:
W zakładzie pakowane są również: sezam, migdały, produkty zawierające gluten, różne orzechy. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100 % wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców.
Tabela wartości odżywczych:
| Wartość odżywcza produktu | w 100g | w porcji 50g | %RWS w 50g |
| Wartość energetyczna | 2236 kJ/534 kcal | 1118 kJ/267 kcal | 13% |
| Tłuszcz, w tym: | 42,16 g | 21,08 g | 30% |
| - kwasy tłuszczowe nasycone | 3,66 g | 1,83 g | 9% |
| Węglowodany, w tym: | 28,88 g | 14,44 g | 6% |
| - cukry | 1,5 g | 0,75 g | <1% |
| Błonnik | 4 g | 2 g | - |
| Białko | 18,29 g | 9,15 g | 18% |
| Sól | 0,08 g | 0,04 g | <1% |
| Witaminy i składniki mineralne | w 100g | w porcji 50g | %RWS w 100g |
| Tiamina (Witamina B1) | 0,17 mg | 0,09 mg | 15% |
| Wapń | 195 mg | 97,5 mg | 24% |
| Fosfor | 722 mg | 361 mg | 90% |
| Magnez | 291 mg | 145,5 mg | 78% |
| Żelazo | 17,1 mg | 8,55 mg | 122% |
| Cynk | 7,8 mg | 3,9 mg | 78% |
*RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal).
Kraj producenta:
Polska
Opinie o produkcie (2)
Zaloguj się i napisz swoją opinię o tym produkcie. Każdą opublikowaną opinię nagradzamy 35 punktami w naszym programie lojalnościowym!
Klienci którzy wybrali ten produkt kupili również:
Aktualnie w promocji
Małgorzata S...
,Idealny do chleba
Renata Skiba
,Jestem bardzo zadowolona z jakości produktów oferowanych przez Waszą firmę. Len złoty ziarno jest zawsze pachnący, świeży i nigdy nie jest zawilgocony. Kupując suszone śliwki lub rodzynki cenię sobie, że są to produkty również dobrze wysuszone nie kleją się do siebie po otwarciu. Nie spotkałam się nigdy z tym, żeby np w kaszy lub ryżu były mole lub inne robaki.