Autor: ireneusz

Systematyczność, silna wola i wiele wyrzeczeń. Do osiągnięcia satysfakcjonujących wyników w każdej dyscyplinie trzeba wykazać się odpowiednimi cechami i właściwym nastawieniem. Dzięki ofercie suplementów diety i odżywek dla sportowców można pomóc sobie w uzyskaniu...

Nasza codzienna dieta dostarcza do naszego organizmu różnych składników mineralnych, niezbędnych do jego prawidłowego funkcjonowania.  Dania, które spożywamy każdego dnia, powinny zawierać odpowiednie proporcje witamin, tłuszczy, białek i węglowodanów. Czym są węglowodany i jak...

Erytrytol – słodko i zdrowo? Od pewnego czasu trendy w dietetyce nakazują rezygnację z białego cukru. Przez lata pojawiały się przeróżne słodziki mające zastąpić powszechnie stosowany tradycyjny cukier. Do najzdrowszych jest zaliczany erytrytol pochodzenia...

Podczas stosowania diet często niezbędna jest optymalna suplementacja. Keto jako restrykcyjny styl żywienia także jej wymaga, czego efektem jest między innymi oferta produktów BeKeto – pierwszej w Europie marki skierowanej do osób na diecie...

Coraz więcej osób przekonuje się, że zbilansowana dieta połączona z regularną aktywnością fizyczną przynosi najlepsze efekty, jeśli chodzi o kształtowanie sylwetki i gubienie zbędnych kilogramów. Pod znakiem zapytania pozostaje jednak kwestia jaki rodzaj treningu...