przez Redakcja · Published 23 września 2020 · Last modified 20 listopada 2020
W obecnych czasach ludzie umierają na przeróżne schorzenia. Nie wiemy już, czego się bać, jak postępować, aby zapewnić sobie długie i zdrowe życie. Gubimy się w stosie niesprawdzonych informacji. Biegamy od lekarza do lekarza,...
przez Redakcja · Published 17 września 2020 · Last modified 21 września 2020
Wiele osób zadaje sobie pytanie – jak jeść, aby żyć zdrowo? Produkty bezglutenowe z pewnością należą do tych zdrowych, a mimo to gromadzą wielu sceptyków. Czy warto rezygnować z glutenu jeśli nie ma się...
przez Redakcja · Published 3 września 2020 · Last modified 20 listopada 2020
W związku z rosnącym procentem osób zmagających się z nadwagą, temat odchudzania jest coraz bardziej powszechny. Istnieje wiele grup, portali oraz książek dotyczących różnych metod redukcji wagi. W rozmowach na temat skutecznego odchudzania coraz...
przez Redakcja · Published 11 sierpnia 2020 · Last modified 14 kwietnia 2023
Czym jest błonnik witalny i jaka jest jego charakterystyka? To magiczne pojęcie coraz częściej gości na forach i portalach dotyczących świadomego odżywiania się, weganizmu czy odchudzania. Błonnik witalny funkcjonuje w ludzkiej świadomości od lat....
przez Redakcja · Published 27 lipca 2020 · Last modified 14 października 2020
W dzisiejszych czasach jesteśmy bardzo zabiegani. Żyjemy szybko i chaotycznie. Powoli zaczynamy zbierać plony swoich codziennych decyzji. Skarżymy się na dolegliwości o nieznanym podłożu, borykamy się z problemami z pamięcią i skupieniem uwagi…
przez Redakcja · Published 9 lipca 2020 · Last modified 8 października 2020
Wysoki cholesterol to poważny sygnał ostrzegawczy, którego nie można lekceważyć. Wysoki poziom cholesterolu może bowiem przyczyniać się do poważnych problemów z układem krążenia, w tym prowadzić do pojawienia się miażdżycy. Pierwszą rzeczą, którą należy...
przez Julia · Published 19 grudnia 2019 · Last modified 14 października 2020
Nadeszła zima i wielu z nas z rozgoryczeniem zauważa, że nieco zmieniła się nasza masa ciała. Nadprogramowe kilogramy pojawiają się już jesienią, a okres świąt Bożego Narodzenia i karnawału sprzyja tyciu…
przez Ania | StraganZdrowia.pl · Published 24 czerwca 2019 · Last modified 14 października 2020
Karob, inaczej nazwany chlebem świętojańskim, to tropikalny strąk zawierający słodki, jadalny miąższ i niejadalne nasiona. Po wysuszeniu pulpa jest prażona i mielona do sypkiej postaci, który przypomina proszek kakaowy. Karob jest słodkim i zdrowym...
ABC urody / Dieta i Fitness / Przepisy
przez Ania | StraganZdrowia.pl · Published 30 maja 2019 · Last modified 29 października 2020
Koktajle odchudzające, zwane również detox lub zielonymi koktajlami, są łatwe do zrobienia i smakują wyśmienicie – zwłaszcza, gdy znajdziesz składniki, które szczególnie lubisz. Co to są koktajle odchudzające? Koktajle oczyszczająco odchudzające (detox smoothie) to...
Ciekawostki / Dieta i Fitness / Superfoods
przez Ania | StraganZdrowia.pl · Published 29 maja 2019 · Last modified 4 października 2021
Spirulina to rodzaj niebiesko-zielonych alg z gromady sinic. Swój zielony kolor zawdzięcza chlorofilowi, a niebieski – fikocyjaninie. Docenili ją już Aztekowie. Ponownie stała się popularna, gdy NASA zaproponowała, że może być uprawiana w kosmosie...
Ciekawostki / Dieta i Fitness / Superfoods
przez Ania | StraganZdrowia.pl · Published 29 maja 2019 · Last modified 14 października 2020
Co to jest chlorella? Chlorella podobnie jak spirulina jest glonem słodkowodnym z wieloma działaniami prozdrowotnymi. W odróżnieniu od spiruliny, która jest wielkomórkowa, chlorella jest organizmem jednokomórkowym. Jest to jeden z najstarszych gatunków na ziemi,...
ABC urody / Ciekawostki / Dieta i Fitness
przez Ania | StraganZdrowia.pl · Published 27 maja 2019 · Last modified 18 stycznia 2021
Kolagen – co to właściwie jest? W czym dokładnie pomaga w naszym w życiu? Jak włączyć kolagen do codziennej diety? Kolagen jest najczęściej występującym białkiem w naszym organizmie. Zwłaszcza kolagen typu 1. Jest białkiem...
przez Ania | StraganZdrowia.pl · Published 14 maja 2019 · Last modified 29 października 2020
Trwa cały czas intensywna dyskusja nad szkodliwością glutenu i jego wpływu na nasze zdrowie. Część osób świadomie rezygnuje z glutenu wprowadzając do diety zamienniki glutenu. Niektórzy jednak nie mają wyboru, ponieważ została u nich...
Ciekawostki / Dieta i Fitness / Superfoods
przez Ania | StraganZdrowia.pl · Published 14 maja 2019 · Last modified 17 listopada 2020
Zwykły cukier już od dłuższego czasu nie cieszy się dobrą opinią we współczesnej dietetyce, dlatego zaczęto szukać zdrowszych alternatyw. Coraz bardziej popularne stają się bezcukrowe substancje słodzące, takie jak ksylitol. Występuje on również pod...
Treści udostępniane na tym blogu służą wyłącznie celom informacyjnym. Celem bloga nie jest stawianie diagnozy, leczenie ani przekazywanie porady medycznej. W przypadku jakiegokolwiek leczenia należy skonsultować się z lekarzem lub specjalistą.
Najnowsze komentarze