Autor: Ula

Olejki kosmetyczne

Oleje kosmetyczne i ich działanie

Przedstawiamy poniżej opis działa i krótką charakterystykę, jaką mają wybrane oleje kosmetyczne. Olej ze słodkich migdałów Od dawna bardzo ceniony i używany jako składnik: szamponów, balsamów, maseczek, szminek. Ze  względu na swoje właściwości odżywcze...

Zielona Herbata i jej właściwości

Zielona herbata to jeden z najczęściej spożywany napar na świecie, im więcej go wypijamy tym bardziej doceniamy jego cudowny smak i aromat. Świeżo zebrane listki poddawane są wysuszaniu i podgrzewaniu, co zapobiega rozpoczęciu procesu...

Płatki, czyli dobry pomysł na śniadanie

Wiele osób niezależnie od tego w jakim są wieku, na śniadanie chętnie wybiera rożnego rodzaju płatki. Przygotowane z jogurtem lub mlekiem są smacznym, pożywnym i łatwym  w przygotowaniu śniadaniem. Jakie płatki wybrać? Do dyspozycji...

Olejki aromatyczne – krótki przewodnik

Bazyliowy rozedma płuc, nerwoból, zmęczenie, bóle stawów Bergamotowy łuszczyca, kaszel, zapalenie pęcherza moczowego, astma, pleśniawki, depresja Cedrowy zapalenie oskrzeli, rozedma płuc Cyprysowy kaszel, gruźlica, dna, żylaki, bóle pleców, artretyzm, stres, zapalenie gruczołu krokowego oraz...

Miód – czyli pszczoły wiedzą, co dobre

Skład miodu zależy od gatunku i rodzaju roślin, z których pszczoły zbierają nektar lub spadź. Odkryto w nim ponad 300 składników. Świeżo wybrany z ula miód przypomina konsystencją gęsty olej. Z czasem krystalizuje się,...

Cynk – minerał piękna

Cynk doceniają nie tylko kobiety. Poza atrakcyjnym wyglądem ten minerał podnosi również atrakcyjność życia, ponieważ dba o zmysł smaku, zapachu i wzroku. Jest również odpowiedzialny za niezapomniane wspomnienia i silny system immunologiczny. Cynk podobnie...

Likopen – czerwony barwnik

Likopen to naturalny składnik żywności. Działanie przeciwutleniające które jest mu przypisywane,  przyczynia się do zachowania dobrego stanu zdrowia i korzystnie wpływa nasz system odpornościowy. W jakich produktach spożywczych znajduje się likopen? Jaki wpływ ma...

Magnez pierwiastek życia

Magnez czyli prawdziwy król wśród minerałów Od lat spośród preparatów mineralnych, to właśnie on jest najczęściej wybierany i kupowany przez Polaków. Nie bez przyczyny, ponieważ dobroczynne oddziaływanie magnezu, na wiele obszarów funkcjonowania naszego organizmu,...

Wszechstronny nagietek

Nagietek przywędrował do nas z obszaru Morza Śródziemnego i dobrze się poczuł w naszym klimacie. Zakwita już w czerwcu i cieszy  oczy aż do jesieni. Jego intensywnie pomarańczowe kwiaty są wysoko cenione w przemyśle...

Przyprawy – krótka charakterystyka

Anyż Owoce anyżu działają wykrztuśnie i wiatropędnie. Szczególnie poleca się go przy zaparciach, bólach brzucha, wzdęciach u niemowląt oraz małych dzieci. Pobudza apetyt, reguluje trawienie. U matek karmiących pobudza wydzielanie mleka, które również dla...

Witamina B17 – amigdalina

Wzmianki na temat wykorzystania pestek roślin zawierających amigdalinę pojawiają się już w starożytnych źródłach, m.in. w Egipcie czy Chinach. Warto jednak podkreślić, że były to tradycyjne praktyki, które nie odpowiadają współczesnym standardom badań naukowych....

Owoce jagodowe – kopalnia antyoksydantów i żródło zdrowia.

Owoce i warzywa to grupa produktów spożywczych, które obfitują w przeciwutleniacze, czyli substancje występujące w organizmie w małych stężeniach, mające zdolność do hamowania lub opóźniania groźnych dla zdrowia reakcji utleniania. Można je przyrównać do...

Ostropest plamisty – przyjaciel dla wątroby

Ostropest plamisty od 2 000 lat wykorzystywany jest jako naturalny środek wspomagający pracę wątroby i pęcherzyka żółciowego. Stosuje się go przede wszystkim do odtruwania organizmu i stymulowania procesów regeneracji wątroby. Blisko „krewniak” słonecznika z rodziny...

Rooibos i Yerba Mate – krótka charakterystyka

Rooibos Napój ten w Europie znany jest krótko. Jego początki przypadają na początek XX wieku, gdy Rosjanin Benjamin Ginsberg, zainspirował się krzewem uprawianym w górach Cedar w Afryce południowej. Z czasem poznano się na...