Kategoria: Dieta i Fitness

Syrop klonowy

Syrop klonowy – złoto w płynie

Lubimy sobie osłodzić życie. Cukier w tradycyjnej postaci (sacharozy) w dalszym ciągu jest najpowszechniej stosowaną substancją o właściwościach słodzących. To bardzo zła wiadomość, ponieważ te białe kryształki stanowią podłoże wielu chorób cywilizacyjnych, w tym...

cynamon

Cynamon – odkryj jego magię

Cynamon kojarzy się nam z pięknym, korzennym zapachem. Olfaktorycznie wprowadza on w dzieciństwo i słynne kluski leniwe z cynamonem. Później podążamy z nim w świąteczny świat z pachnącym grzańcem na czele. Połączenie go z...

orzechy brazylijskie

Orzechy brazylijskie – pyszne i zdrowe

Przekąska. W ciągu dnia niemal każdy po nią sięga. Teraz, podczas przymusowego przebywania w domu, pokusa sięgnięcia po coś “na ząb” jest jeszcze większa. Lubimy podjadać, czytając książkę czy oglądając dobry film. Czasem podczas...

koci pazur

Koci Pazur (Vilcacora) – na co działa?

Mamy XXI wiek – istnieje wiele konwencjonalnych metod zapobiegania chorobom oraz ich leczenia. Niestety nie wszystkie działają, jak trzeba. Zdarzają się sytuacje, w których lekarze nie są w stanie zaproponować zbyt wiele. Leczenie staje...

Dieta dr Budwig

Dieta dr Budwig – czy warto ją stosować?

W obecnych czasach ludzie umierają na przeróżne schorzenia. Nie wiemy już, czego się bać, jak postępować, aby zapewnić sobie długie i zdrowe życie. Gubimy się w stosie niesprawdzonych informacji. Biegamy od lekarza do lekarza,...

Kulki tapioki

Tapioka i jej rola w zbilansowanej diecie

Wiele osób zadaje sobie pytanie – jak jeść, aby żyć zdrowo? Produkty bezglutenowe z pewnością należą do tych zdrowych, a mimo to gromadzą wielu sceptyków. Czy warto rezygnować z glutenu jeśli nie ma się...

Błonnik witalny i jego właściwości

Błonnik witalny i jego właściwości

Czym jest błonnik witalny i jaka jest jego charakterystyka? To magiczne pojęcie coraz częściej gości na forach i portalach dotyczących świadomego odżywiania się, weganizmu czy odchudzania. Błonnik witalny funkcjonuje w ludzkiej świadomości od lat....